不爽的形意拳.doc

我这个是形意简化版，简单说就是“速成邪派打架形意”，不是正途，有想练的事前请三思，不要事后骂我就是。 FONT color #ffffff 6 一、入门蹲架子。 FONT color #ffffff __ 入门先要蹲桩，这大家都知道，但是，这是人家真想练内家修心养性的人练的东西，来这里混的各位，大概只想练个速成好使的 东西吧，那么简单了，蹲架子就是。什么？你是想学真正的内家绝学形意的？那么，告诉你，没老师手把手教是练不出来的，就是有，也未必能练出来，你啊，还是乖乖练我这个还比较有前途。 FONT color #ffffff g:etb 闲话少叙，我们开始。蹲什么架子哪？哈哈哈，我想不用我说，大家已然有了答案，没错。你很聪明，那就是——马步桩！！！！！（背景音乐，当当当当……）喂喂，你那是什么表情？！没错，就是马步桩——把你的张大的嘴巴给我闭上，突出的眼珠给我按回去，还有，哈喇子擦干净！——马步桩招你了？！ FONT color #ffffff lt;hk 什么，你说我是骗子，形意应该练三体式？！废话，还用你教我？我当然练过，不过，老大，你有几条命，敢体验我的三体式，还是没人看的情况下，那可是高难度啊！那么简单的大陆货三体式呢？——那，那还不如不练呢！ FONT color #ffffff yA 别费话啦，相信我，让你们马步自然有其好处和道理。起码搏击时有用的关键几处可以