在动作学习程中对原地掷标枪动作协调特征的研究.pdfVIP

对原地掷标枪动作协调特征的研究 摘 要 运动协调在我们的日常生活中经常被提及，目前对运动协调形成机制及形成 规律的研究存在着许多不同的观点和看法，但是都只是从某一方面或者某几方面 的结合来阐述运动协调，最终得出“运动协调的形成是在人体的生理、心理及外 部环境等相互作用的结果”，而对动作学习和掌握过程中动作协调特征的研究还 没有。 本研究的目的是：在动作学习和掌握过程中，从运动学角度和生物学角度分 析在运动协调形成发展过程中，一些指标的变化情况，通过对实验所得的数据进 行分析，对在原地掷标枪动作学习过程中运动协调特征进行描述。 为达到研究目的，本研究选定原地侧向掷标枪为研究动作，并进行了为期一 个月教学，示范者对被试者示范连贯的动作，然后让被试者根据观看的示范来完 成整套动作，且同步进行肌电和摄影测试，并记录成绩及相应的有效次数，每组 三次；在接下来的几节课中示范者分别教授分解和连贯动作，在全套动作学完以 后，让被试者完成其整套动作，且同步进行肌电、摄影测试，记录测试成绩及相 应的有效次数，每组三次；在课程结束的时候再对被试者和示范者分别进行以上 相同测试。 根据实验结果与分析得出以下结论： 在动作学习阶段，被试者不能很好的分配第一和第二阶段的时间，往往第一 阶段时间过短，且不能够控制其出手角度，身体的倾角往往没有达到自己的最大 值。参与运动中协同肌的贡献率过小，肌肉的MF相对较小，各参与肌肉的激活 时间过早或过晚，且激活没有一定的次序。 在初步掌握完整动作阶段，被试者在完成动作时第一阶段的时间相对增加， 可以把握合适的出手角度，但是出手速度下降，达到最大的身体后倾角；协同肌 的贡献率增大，一些参与运动的主要肌肉的MF增大。肌肉的激活时间还是过早 或者过晚，但是肌肉的激活有了一定的次序。 在动作完善化阶段，被试者在完成动作时，既可以合理分配第一阶段时间和 第二阶段时间，又可以达到最大的身体后倾角，把握合理的出手角度达到最大的 出手速度；所需要的肌肉可以在较短的时间被激活，并且呈现出一定的次序性。 在动作完成时肌肉的MF与动作教授完成阶段相比不变，肌肉活动逐渐趋于协调。 关键词：运动协调；生物学分析；运动学分析；EMG ；三维摄影 1 对原地掷标枪动作协调特征的研究 Abstract Motor coordination in our daily life is often mentioned, there exist many different views and opinions about formation mechanism of motor coordination and formation of the law, but which were only from one or a combination of several aspects to elaborate motor coordination, and eventually came to the interaction of the human bodys physiological systems, psychological system and external environment resulted in the formation of the motor coordination , and there were not research about characteristics of motor coordination in process of learning and mastering some sports. The purpose of this study is analyzing some changes of indexes of body under the influence of e