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毒豇豆启示录 2010年开春,因被抽检出含有农药残留,海南产豇豆一时之间令全国各地闻之色变,纷纷被限制入市。本属弱势群体的海南菜农,成为“毒豇豆”事件的直接受害者。近些年来,从苏丹红事件、桔子蛆虫事件、“三聚氰胺”奶粉事件,直至此次的“毒豇豆”事件,一起又一起的食品安全事故在中国上演,冲击着民众的基本信任。就单一事件而言,时日一久,阴霾必将消散,但不应被遗忘的是历次事件带来的反思:毒源何来?食品药品安全监管体制为何频频失灵?政府又该如何加强监控? 合理营养 保证每日三餐,按时进餐。 不挑食,不偏食,不暴饮暴食。 每餐动植物性食品合理搭配。 早、中、晚三餐比例为3:4:3。 健康报摘要 让食物中毒远离家庭??? 卫生部最近公布的今年前三季度食物中毒情况表明,全国共报告重大食物中毒300起,中毒10233人,死亡251人。其中,发生在家庭中的食物中毒事件占46%,造成213人死亡,占中毒死亡总数的91%。家庭中最容易发生的是哪类食物中毒? 怎样才能有效预防各类食物中毒呢? 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对中学生的要求: 1)许多饮料中都含有防腐剂、香精和人造色素等,并且由于糖分含量多而热量很高,中小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康,所以,最好的饮料是白开水。 2 )养成良好的卫生习惯,如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等,预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。 3)生吃的瓜果和蔬菜要洗净,避免农药中毒。 4 )选择包装食品时,要注意识别食品的生产日期和保质期等。 5)不吃没有卫生保证的生食,如生鱼片 6).不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。 7 )尽量少吃油炸、烟熏和烧烤等食品,这是因为这类食品往往含有比较多的污染物。 8 )不抽烟,不喝酒。 本文观看结束!!! 别大意!不能吃有毒的食品! 为了防止食品污染,人们还应该怎么做? 1、搞好厨房卫生,保持餐具清洁,消灭蚊蝇、蟑螂。 2、妥善保管好食物,以免受潮、霉变。对已发霉的食物,坚决不食用,也不能用来饲喂家禽家畜。 绿色食品分为A级和AA级两类: A级绿色食品在生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质。 AA级绿色食品在生产过程中则不允许使用任何有害化学合成物质。 绿色食品: 在我国,将产自良好生态环境的,无污染、安全、优质的食品统称为绿色食品。 绿色食品 的标志: 由上方的太阳、下方的叶片和中心的蓓蕾组成,象征和谐的生态系统。整个标志为正圆形,寓意保护。 节食减肥的危害 我真的很胖吗? 身高(CM)-105/100=体重(千克) 实际体重超过标准体重的10%,超重, 实际体重超过标准体重的20%,肥胖, 实际体重低于标准体重的90%,低体重, 实际体重低于标准体重的80%,中度营养不良。 1、节食必然导致蛋白质的摄入不足。 2、节食必然导致各种维生素的摄入不足。 3、节食会造成各种无机盐类及微量元素缺乏。 青春期是人体生长发育最旺盛的时期,节食会造成严重的 营养缺乏,长此下去,必将抱憾终生。 1.多吃谷类,供给充足的能量 2. 补足鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜 4.参加体力活动,避免盲目节食 1、下列做法中,未注意食品安全的是( ) A 生产绿色食品 B 用清水浸泡、冲洗水果蔬菜 C 吃发芽的马铃薯 D 买肉时看肉是否是检疫合格的 2、合理膳食是指( ) A 蛋白质是构成细胞的基本物质,应该多吃 B 糖是主要的供能物质,应多吃 C 应以肉类、蔬菜、水果为主 D 各种营养物质的比例合适,互相搭配 C D 3、一般来说,一个正常人的一日三餐摄入的能量的比例应该是( ) A早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30% B早餐占40%,午餐占30%,晚餐占30% C早餐占30%,午餐占30%,晚餐占40% D早餐占40%,午餐占40%,晚餐占20% 4、随着生活水平不断提高,“小胖墩”不断出现,从营养卫生的角度讲,你认为造成“小胖墩儿”现象的主要原因是( ) A营养不良 B 营养良好 C 缺少运动 D学习压力大 A A * * * 福建平和县发生一起食物中毒事件致4人死亡 新华网厦门3月12日电 ,平和县九峰镇眉山村的农民雇请了几名工人在九峰山上植树造林,这些工人在山上挖草药炖猪蹄吃,准备治疗关节病。可能是挖错了草药,结果有4人中毒死亡,目前,事件发生的具体原因还在调查中。 重庆潼南21名学生疑似食物中毒 学校停课2天
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