不同锻炼方对青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响.pdfVIP

中文摘要：原发性痛经是青春期女生的多发病和常见病，国内文献报道青春期原发性痛 经的发病率为 29%—61.3% 。该病引发的一系列症状常常给女生的学习和生活、甚至给 心理带来严重的影响。目前的研究证实，子宫缺血、缺氧，继而造成子宫肌层的痉挛是 引起该病的直接原因。临床上多用药物、物理等手段进行治疗，取得良好效果。但其副 作用大，且疗效持久性差。体育锻炼作为一种主动的、积极的身体活动可使机体的血液 循环改善、增强体质、愉悦身心。目前，许多学者开始研究运用运动处方治疗原发性痛 经，取得一定效果，但也存在不少问题，如原发性痛经的诊断和疗效评定标准不统一， 对其机制研究不深入等问题。据此，本研究用不同运动处方对原发性痛经进行治疗，观 察体育锻炼对原发性痛经的治疗效果，对其影响机制进行初步分析。同时，分析不同的 运动方式对改善原发性痛经症状及子宫血流的效果，为制定运动处方提供一些理论依 据。先用问卷筛选出实验人群，随机抽样60 名女生分为三组：A 组（非锻炼组）、B 组 （全身锻炼组）、C 组（局部锻炼组），另外在非痛经女生中随机抽取 10 名作为正常值 组。采用适中强度的锻炼，45 分钟/次，4 次/周，连续锻炼12 周。在实验前后分别对其 痛经程度评分、子宫动脉的血流峰值比（A/B ）、阻力指数（RI ）、搏动指数（PI ）进行 检测，并对结果进行数理统计分析。结果显示，适中强度的体育锻炼对缓解痛经症状有 很好效果，对轻、中度原发性痛经的疗效优于重度痛经。原发性痛经女生子宫动脉A/B 、 RI 、PI 指标较无痛经女生高，子宫血液循环不良，子宫缺血、缺氧，产生疼痛。适中强 度的体育锻炼对其子宫A/B 、RI 、PI 指标有明显改善，可以有效的改善子宫的血液循环， 缓解原发性痛经的症状。局部锻炼和全身锻炼均能有效改善子宫血流，但局部锻炼对缓 解痛经主观症状更有效，提示子宫血液循环不良只是原发性痛经的机制之一。 关键词：青春期 原发性痛经 体育锻炼 子宫血流 3 Abstract : Primary dysmenorrhea (PD) is a common gynecology disease to adolescence girl which given them serious effect on normal lives and studies ,even effecting their psychology. Recent research show that the spasm of the uterus because of anoxemic result in increase the dysmenorrhea symptom. The purpose of this article is to study the relation of the aerobic exercise and primary dysmenorrhea. 60 patients on PD are divided into three groups by random. A group (no-exercise group), B group (systemic-exercise) , C group (local-exercise group). 10 normal girls were choosen by random as no-dysmenorrhea group. After 12 weeks moderate-intensity aerobic exercise, the variation of the dysmenorrhen grade and uterus artery A/B、RI 、PI indexs of each groups would be observed. The result show, befor the exercise, the indexs of each groups is statistic significance (P0.05) to the no-dysmenorrhea group. After exercise, the indexs of B and C groups is statis