铅球训练课练内容组合安排的生理学依据的研究.pdfVIP

中文摘要 八十年代tt一历j{lj，足-}I国铅球运动训练课内容发牛重人变 革的阶段。新兴的组合内容安排力‘式的_!fj现，打破了传统的巾 ‘内容训I练‘统人卜的格局。此种训练安排办式的运用，也使 -…日铅球运动项H在围际竞争中。1】有了一席之地。至今，．tt，史 排已广泛应用j：各级水、}，-运动员的运动训练中。 组合内容训练课／。‘式的产生与发展，必然伴随着相应的州 论依据去支持和完善，证1对于此安排方式的基础理论的研究， 特别是其生理依据的研究，还是1}常薄弱的环节。 铅球项}__I竞技水、F的发展，急切呼唤着训练J；}}{沦的f锚‘1， 完善，从奉质}．．把握训练安排的基本规律，并推动运动洲练吱 践的更快发展，已成为我国铅球运动训练理论研究的当务之急。 ㈥此，本文选择《锚球训练课训练内容组合安排的乍婵学依扔； 的研究》为题，以河北师范火学体育学院体育教育系9名’’≯，卜 为研究对象，通过门身的埘比实验，从能量代酣、负荷芷变化、 机能反坐、肌肉损伤、及运动成绩变化特点进行研究。I)I·究发 现：组合内容洲练课的整体效益优f。单‘内容训练课。 火键词：甜【合内容训练课缸乳酸尿肌酐血尿素氮 『『f】．2I：堂rI磷睃肌睃肌嗖心率运动成绩 -廷正掬蛭 Abstract in ofChinese Therehavebeen thecontents great shot—put changes coursessincethelate1980sThe combined training newly—appearedtraining brokenthetraditional mothodhas one single—content the The ofthis mothodhasenabledChinese applicationtraining shot—put tofindits ininternational This hasbeen way competitionarrangementwidely usedinthe ofathletesofdifferentlevels training The and ofthis mothodis tobe appearance developmenttraining surely followed theories offoundmental by However,the corresponding study forthis theories that ofits still method，especially