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自律是效率的基础 个人提升 May 19th, 2009 创造效率总是充满技巧，系统和招数使事情在更短的时间内完成。然而，对那些为了把 事情完成好而阅读相关书籍和博客的人来说，他们在使用这些工具和变得更有效方面总遇到 麻烦。 不受控制的邮件系统不可能自发地有助于你；关于预算的一切技巧也不可能自发地帮助 你。那些拼命求得纯粹效率的人，主要问题并不在于理解和学会做事系统与否，而是缺少着 手做事的自律。 自律常被描述为使人变得更强大的肌肉。本质上，从效率角度看，自律是一种立即行动 的能力和激励。 自律在不同领域有不同体现：追求个人发展的人把它视作改变习惯、摆脱旧习惯的能力； 音乐家把它视作每天早起练习以保持技术水平和身体操作记忆的能力。 我并不打算全方位阐述这个概念，而要从一个我认为确实有帮助的角度谈：自律是想法 变成实践的能力，这是一种将头脑中的想法通过行动来实现并取得实际成果的能力。 学习或创造一个完美有效的邮件管理系统是没有意义的，除非你强制自己在检收邮件时 去使用它。 知识本身不是方法的一部分，知识不等于生产力，它并非效率，它是做事必不可少且处 于首位的条件，而执行才是花时间和精力学习知识物有所值的步骤。 ?从小做起，逐日积累 若你在生活中不能将小事付诸行动，那要做些例如戒掉十年烟瘾的大事几乎没什么可 能。也许能成，但要看运气，每条规则都有例外。 这就是把