体育锻炼增强大学生体质实证研究.pdfVIP

Cu]tureGu{de 体育文化导刊 2011年4月第4期 Sports No．4．Apr．2011 体育锻炼增强大学生体质实证研究 赵强 薛玉行 (中国民航大学体育部，天津300300) 摘要：以中国民航大学为个案，对实施“阳光体育运动”后大学生的身体形态、机能和素质的测试结果进行动 态分析。结果表明：学生的身体形态、身体机能、身体素质方面部分指标有所提升。体育锻炼对增强大学生体 质起到了积极促进作用。但女生超重和肥胖学生数量增多、男生肺活量出现小幅下降、女生耐力水平出现较大 幅度下降等问题值得在今后阳光体育运动实施中加以注意。 关键词：体育教育；大学生体质；阳光体育运动 1研究对象与方法 递减关系，符合身体发展趋势。从总体来看，2006— 以中国民航大学为个案，以实施“阳光体育运 2009年中国民航大学学生四年间身高变化不大。 动”以来2006—2009四年间大学生的身体形态、机从2009年与