心理健康与心理调适 考试 1月5日.docVIP

心理健康与心理调适 考试?? ? (一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确 1. 矫治狭隘性格的方法不包括（） (A) 放纵自己 (B) 丰富自己 (C) 拓宽心胸 (D) 扩大交往 [分值：1.0] 2. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（） (A) 先天因素 (B) 遗传 (C) 家庭环境 (D) 后天环境 [分值：1.0] 3. 易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（）的主要表现 (A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气 (D) 脾气好 [分值：1.0] 4. 对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（） (A) 调息放松法 (B) 纵情想象放松法 (C) 药物治疗法 (D) 肌肉放松法 [分值：1.0] 5. 体力节律的特点不包括（） (A) 体力充沛 (B) 动作敏捷 (C) 情绪高涨 (D) 充满活力 [分值：1.0] 6. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（） (A) 习性 (B) 习惯 (C) 个性 (D) 惯性 [分值：1.0] 7. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（） (A) 休闲活动