成都 浩沙国际健身12月课程表★.docVIP

进入浩沙健身—带给您的是一种时尚的生活方式 时尚的人都有张健身卡 我们这儿有欧美最受人欢迎的课程—莱美LesMiLLS 尊巴ZUMBA 很多明星都很喜欢她 减脂、塑形、增肌、身体康复、减压、增强体质、交友、才艺发展 ? 来浩沙国际健身找我，我叫： 童俊人 Tong Junren 浩沙国际健身 课程表 有氧舞蹈、健美操室 时 间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期天 12点15分 13点15分 新有氧心肺训练 老师：吴震 哈达瑜伽 老师:钟康华 初级踏板 老师：邓超文 民族舞 老师:邵局 低冲击有氧 老师：王雪梅 15点 16点 民族舞 老师：董静 低冲击有氧 老师：魏丽 民族舞 老师：张鹏程 新有氧心肺训练 老师：张文 阿斯汤加瑜伽 老师：张砚飞 ZUMBA 老师：韦姣 肚皮舞 老师：周祥 17点30分 18点30分 新有氧心肺训练 老师：张文 浩沙瑜伽 老师：孙玉文 莱美舞蹈 BODY JAM 老师：吴震 拉丁舞 老师：陶海英 莱美平衡 BODY BALANCE 老师：何晓雁 18点40分 19点40分 ZUMBA 老师：冯文 莱美舞蹈 BODY JAM 老师：刘凤 莱美格斗 BODY COMBAT 老师：陈嘉俊 爵士舞 老师：沈亦晨 莱美杠铃 BODY PUMP 老师：何晓雁 入门瑜伽 老师：杨小雨 （18点30分） 新有氧 老