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重庆三峡学院 PAGE12 / NUMPAGES12 大 学 生 心 理 健 康 教 育 学院：数学与统计学院 专业：信息与计算科学 姓名：苏国泰 学号：201106014152 课题名称：“优点大轰炸” 指导老师：刘亚兰 “优点大轰炸”活动 一、活动目的：以学习发现别人的优点并欣赏，促进相互肯定与接纳。 二、活动主题：解决人际交往关系，促进个人的健康成长。 三、活动目标： 　　1、帮助参加者学习发现别人的优点，并欣赏，促进相互肯定与接纳； 　　2、促进参加者正确认识自己，悦纳自己，增强自信心，提升自尊感。 　　三、活动时间与地点：寝室，约40分钟 四、活动准备： 　　1、工作纸1（有背景图的信笺）每人一张，纸箱2个。2、积塑每组5块。 　　3、小组分享提纲（工作纸2）每人一份。4、评价表每人一份。 　　六、活动程序： 　1．要求： ⑴大家围圆圈坐。请一位成员坐或站在团体中央，戴上高帽子（可纸糊，可用圣诞老人帽）。其他人轮流说出他的优点及欣赏之处，至少5个优点以上，可以例为证（如性格、相貌、处事……）。 ⑵被称赞的成员说明哪些优点是自己以前觉察的，哪些是不知道的。 ⑶每个成员到中央戴一次高帽。 2、主题活动20分钟 　　（1）、参加者填写工作纸：用“脑力激荡”法：每个参加者写上自己（a）的名字，写完后按