七年级思想品德下册 第一课七彩情绪导学案（无答案） 北师大版.docVIP

第一课　七彩情绪 第1站　体察情绪 教师寄语： 2.情绪表达的方式有哪些? 3.了解各种情绪有什么意义? 【学习重点】 认识积极情绪和消极情绪对人的不同作用 【学习过程】 （一）自主学习，感悟体验（相信自己，我能行） 请同学们认真、快速阅读课本第3页－第6页，完成下面自学探究题。要求在课本上找出来，对关键词语进行圈点，看谁读的细，读的快，找的准。 1、情绪的分类 情绪有 和 之分。积极情绪有 作用，消极情绪有 作用。 2、情绪的表达方式 情绪的表达方式有面部表情、 、身体姿态和 、 ，通过他人对我们言行的 ，我们也可了解自己的情绪。 3、了解情绪的意义 了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪，以便及时 ，改善心情，保持身心 　　　 。及时、准确地捕捉对方的情绪信号，有利于我们了解他人，维护良好的 　　　　 。 （二）合作探究，展示交流（相互帮助，共同提高） 请同学们先自行思考下面问题，然后在组内交流，相互补充，意见统一后即上黑板展示，看哪一组更快、更准、更优秀。 1、请你写出描写喜、怒、哀、惧情绪的词汇，在组内交流，相互借鉴补充。 2、请你举例说明积极情绪和消极情绪的作用。 3、遇到下面情况，我们应如何做？ 当别人悲伤、难过时：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 当别人微笑，表示友好时：　　　　　　　　　　　　　　　　　 当别人生气，发怒时：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （三）课堂小结，归纳整理（内化巩固，点拨提升） 列出本课的知识结构图，请同学们体会课本的编写逻辑，学会看书。 （四）达标训练（说明：说明：带※的为多项选择题） 1、人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明…………………………（ ） A．不良情绪都是因别人的过错引起的 B．要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪 C．不要关心他人过失，要学会保护自己 D．一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响 2、据调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。这说明………………( ) A、情绪对人的身体产生不利影响 B、身体健康影响人的情绪 C．消极情绪影响人的身体健康 D、不同的情绪对人的身体产生不同的影响 3、我国著名羽毛球运动员林丹，无论比赛多么紧张，他总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明………………………………………………………………（ ） A．人的情绪主要是通过各种表情表现出来的 B．对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高 C．不同的情绪，决定着体育比赛的名次 D．不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响 4、俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说明了……………………………（ ） A、不同情绪会对人的智力发展产生不同的影响 B、不同情绪会对人的想法产生不同的影响 C、不同情绪会对人的身体健康产生不同影响 D、不同情绪会对人正常水平的发挥产生不同影响 ※5、下列属于积极情绪状态的词汇有………………………………………………（　　） A. 镇定自若　　 B. 焦躁不安　　　 C. 欢天喜地 　 D. 郁郁寡欢 ※6、你务必使你的积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快、学会思考、学会观察、学会感悟、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为……………（ ） A.人的情绪是丰富多彩的 B.积极的情绪使人思维敏捷，精力旺盛 C.积极的情绪有益于人们的身心健康　　 D.保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者 7、 下列诗句分别表达了什么情绪？ 漫卷诗书喜欲狂:　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 怒发冲冠，凭栏处:　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 抱得秋情不忍眠，自向秋屏移泪烛:　　　　　　　　　　　　 风声鹤唳、草木皆兵:　　　　　　　　　　　　　　　　　　 8、美国作家卡森曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/5000。卡森就常读幽默小说，看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。 问：卡森的这种“笑疗”代表什么情绪？它有什么作用？ （五）课外助读，拓展延伸（开阔视野，增长见识） 1、人的情绪是复杂多样的。情绪分类的方法有多种，其中最常见的是情绪分成四种：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。 2、生活中每个人都会遇到不同的事情，处于不同的情境中，从而产生各种各样的情绪。 3、情绪是把双刃剑。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时它会使人