胡一夫讲师：大学生职业生涯规划培训.pptVIP

高等教育大众化，毕业生人数剧增； 高校的人才培养与社会需求衔接不好； 其他相关政策的影响。 大学生就业难的原因 大学生自身的原因： a、不知道自己想干什么工作？ b、不知道自己能干什么、适合干什么？ c、能力素质、品质、心态方面。 这些问题的解决就是大学生职业规划讨论的内容 大学生如何作职业规划？ 什么是职业生涯规划 职业规划=知己＋知彼＋抉择＋行动 人一生的职业生涯分为5个阶段： 成长阶段（15岁以前）；探索阶段（15－25岁）；建立阶段（25－35岁）；保持阶段(35-55岁)；衰退阶段（55岁以后)。 大学生职业生涯规划 简单讲就是如何过好四年的大学生活 具体讲就是在充分了解自己的基础上，以自己大学毕业后所想为职业目标，结合自己的专业特色，为自己制定一系列的短期目标，并通过不断努力和调整来实现的过程。 影响因素 兴趣 个人特质 外部环境，整个社会的价值去向等 具体规划环节 认识自我 确定目标 环境评估 决策 认识自我 自我认识（评估） 根据家长、老师和同学的评价，借助职业测评工具（carersky大学版）来了解自己的兴趣、优劣势、擅长方面等； 确定长期和短期目标 长期目标就是自己的梦想（相对）； 短期目标就是长期目标的分解和细化，如某项能力的提高，证书的考取或考试的通过等。 外界环境的评估 家庭环境 学校及本专业课程设置、