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大学生常见心理问题及其教育对策 请 求 手机静音，保持安静与专注的环境 连接你的心灵，保持身心协调与统一 你的收获，取决于你的参与和投入 教学过程 ★是教师与学生心与心沟通的过程 ★是打开心扉、启开心智、放飞心灵的过程 ★是彼此走进、相互尊重、达成共识的过程。 教学目标 一、正确诠释心理健康 二、了解大学生常见心理问题 三、产生心理问题原因分析 四、教育辅导对策 一、正确诠释心理健康 健康： 身体健康、心理健康与社会适应良好。 ————世界卫生组织（1985） 心理健康 心理疾病 心理健康的标准 A、对生活充满热情与向往； B、情绪与情感良好（稳定）； C、人际关系和谐; D、较强的社会适应能力； 成年人心理健康指标 有一个自己喜欢的工作 至少有一个自己所爱的人 二、常见心理问题的识别 1、心理问题的类型 2、大学生常见的心理问题 离奇的言谈、思想和行为 过度的情绪体验和表现 自身社会功能不完整 影响他人的正常生活 1、心理问题的类型 □ 心理困扰：最近有点烦……… □ 心理障碍（神经症）：我控制不住要… □ 精神病：活着没意思……（抑郁） 常见症状 心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低。 　 特点：昼重夜轻 2、大学生常见的心理问题； A、存在心理问题的比例 B、性别、年级与地域差异 C、常见心理问题的表现 A、存在心理问题的比例； 强迫倾向：强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症（30%以上） 适应问题：心理失衡期（29%） 人际冲突： “踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上诉说衷肠。” （23.4%） 情绪与情感困惑；情感危机（22%） 生涯规划：（12.2%） 学习障碍：所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中（13%） 网络成瘾：（8%） B、性别、年级与地域差异； 女生高于男生 1、2年级高于3、4年级 县城与农村的高于城市的学生 C常见心理问题的表现； 心理适应问题：我要退学。。。 人际关系问题：见到她我就烦。。。 情绪问题：心中两只狼打架。。。 学习问题： 恋爱与性心理问题：我被他甩了。。。 我怕说了，你讨厌我。。。 心理适应不良的案例： 1没有考上自己理想的大学——因为没有考好，来到四川师范大学。。。 2无法适应集体生活，要求退学，重新参加高考。。。 3不知道自习时间如何安排？ 4不适应彼此的生活习惯-我有马加爵心理。。。 关于人际困扰的案例 1宿舍人际关系紧张---除了自己，别人都斤斤计较。。。宿舍人际关系 2社交障碍---见了男生（女生）就脸红心跳，不知所措等。。。异性关系 3不爱他又不得不跟他在一起，很是痛苦。。。恋爱关系 4不知道为什么，看见她就烦恼，恨不得杀了她。。。母女关系 关于情绪与情感的案例： 1最近很烦恼，什么都没兴趣，很担心这样下去。。。情绪困扰 2不敢说爱---暗恋 3失恋以后---我居然被他甩了。。。 4同性恋的困扰。。。 情绪问题 体验“抓手指”的游戏 大学生高危人群特点 □ 工作难找 □ 感情困扰（失恋） □ 学业困难 □ 人际交往困难（应该是最重要的原因）每个班关注比较“个别”的几个 □ 家庭经济状况特别差 □ 突遇重大打击  □ 以前有过自杀未遂； □ 将自己珍贵的东西送人； □ 最近周围有人自杀，尤其是朋友或家人死亡或自杀，或有其它缺失，如父母离婚； □ 流露出绝望、无助，对内外感到气愤； □ 将死亡或抑郁作为谈话、写作、阅读内容或艺术作品的主题； 分析 个体经历：成长的原因。。。 家庭原因：家庭环境（亲子关系、教养方式、父母人格特征。。。） 学校教育：师生关系、学校环境（山村）、课程设置、文化氛围。。。 社会环境：大量的社会刺激、价值观多元、社会期许太高。。。 变化之四：人际直接交往减少，情感联系淡化 变化之五：价值观的多元化呀精神家园的冲击 变化之六：商品经济的快速发展 变化之七： 社会化与寿命在延长 父母关系不合 母子（女）关系失调 父子（女）关系失调 多代同堂关系 注：原生家庭关系将影响一个人的一生，家庭关系紊乱将影响同伴关系、师生关系、异性关系的正常维系。 C、教育日益片面化，忽视个性的和谐发展； 教育内容的过分集中与阶段化，导致学生思维狭隘：中考与高考； 焦虑与压力的长期积淀：考上大学就好了； 忽视和谐人际能力的培养：公开场合不敢讲话； 山村孩子的就餐环境 D、个体特殊经历 我想恋爱——与妈妈异常的关系 我好想当班干部——余光恐怖 人生的路上：学会处理过去，才能更好的面对现在与未来！