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常见疾病保健知识讲座 明园石油医院体检中心 个人健康的十大标志 有充足的精力，能从容不迫地对付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 处事乐观，态度积极，乐于承担责任。 睡眠良好，善于休息。 适应能力强，能适应环境的各种变化。 能抵抗一般性感冒和传染病。 眼睛明亮，眼神反应敏锐，眼睑不发炎。 体重正常，身材匀称而挺拔，走路时，身体感觉轻松。 牙齿清洁无龋齿，颜色正常，牙龈无出血现象。 头发有光泽，无头屑。 肌肉皮肤有弹性。 有3项不正常为亚健康状态. 血脂的正常值 低密度脂蛋白胆固醇控制标准1.94-3.8mmol/L 血浆总胆固醇控制标准 2.32-5.6mmol/L 高密度脂蛋白胆固醇控制标准0.8-2.53mmol/L 血浆甘油三酯控制标准 0.48-1.88mmol/L 高血脂的原因 高血脂是一种严重威胁人类健康的疾病，治疗不及时会导致很多并发症的发生。如：全身的动脉斑块的形成。为了能更好的预防和治疗高血脂，我们需要找准高血脂的发病原因,对症治疗。 首先引起