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教师心理健康专题讲座 第一讲 教师心理健康概述 早在１９９６年，联合国的心理学专家就预言：“从现在到２１世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。”现在这种痛苦已经在教师和其他群体中体现出来了，但解决还仅仅才开始。 一、关于心理健康 （一）健康新概念 1.健康：世界卫生组织对健康进行了重新定义，定义包括四个方面的内容：身体健康、心理健康、社会适应健康、道德健康。 2.心理健康：就是一个人能够做到客观刺激与主观反映保持一个平衡的、恰当的状态，能够做到内外协调统一，并且适应和发展的过程。 （二）全球心理健康比例 最新的统计表明，全球完全有心理疾病的人只占6％，完全没有心理疾病的人只占9.5％，有84.5％的人处于亚健康状态。 心理治疗针对那些不正常的6％，而心理咨询关注的是那些84.5％的有小问题的正常人。 （三）心理问题（障碍）程度划分 心理问题也象我们平时感冒一样分轻度、中度和重度。 轻度的可能通过自我调整一下（喝点姜汤出点汗）就好了；（自我调整、找朋友倾诉等—） 中度的可能需要吃点药调理一下才能好；（业咨询人员咨询） 重度的就需要心理医师的治疗了。 专业人员少,素质差、参差不齐。 过强的商业取向，鱼龙混杂，提供服务质量无保障。小品－心理诊室。 欧洲著名医学中心海德堡人口仅13万，精神卫生人员多达600余人。美国心理学家队伍