大学生焦虑心理的成因及其应对方式分析(论文).docVIP

宜宾学院教师教育学院 毕业设计（论文） 大学生焦虑心理的成因及其应对方式分析 年 级： 学 号: 姓 名: 专 业: 应 用 心 理 学 指导老师: 二零一一年五月 宜宾学院教师教育学院毕业论文选题论证 目 录 摘 要 3 关 键 词 3 1. 引 言 4 1.1 本课题的研究背景 4 1.2 本课题的研究方法 4 1.3 本课题的主要内容 4 2. 大学生焦虑的现状和形成原因 4 2.1 大学生焦虑的现状 4 2.2 大学生焦虑的形成原因 5 3. 大学生焦虑的特点与测定 6 3.1 大学生焦虑的特点 6 3.2 大学生焦虑的测定 7 4. 大学生焦虑的应对方式 8 4.1 理论上大学生对焦虑心理的应对方式 8 4.2 实际生活中大学生对焦虑的应对方式 9 5.总结 10 致谢 11 参考文献 12 摘 要 近年来, 大学生的心理健康状况一直是社会各界关注的焦点[ 1, 2]。本研究的目的在于探讨当前影响我国大学生焦虑的一些因素并提出相应的对策，帮助大学生正确地从焦虑中走出，健康地学习和生活。并且可为高校开展心理健康教育提供科学依据。文中主要从焦虑的理论、性质、分类、成因、应对方式等方面等方面加以论述分析,并就大学生的焦虑成因提出一些切实可行的对策，对相关的问题进行预防和干预，解决大学生焦虑的心理问题，帮助大学生健康地学习和成长。 关键词：大学生； 焦虑； 焦虑心理； 形成原因； 应对方式 Abstract recently, the mental health of college students has become the social focus. the purpose of the survey is to explore the impact of dysphoria on students and find out the solution, helping them to get rid of anxiety disorder. this survey can provide science basis on mental health education for university. the article concerns about the theory, nature, classification and the solution of dysphoria, and the college students anxiety causes puts forward some feasible countermeasures of related problems, prevention and intervention, solve the university student anxiety of psychological problems, to help students learn and grow healthily。 Key words : college students；anxiety；psychological anxieties；the cause of its formation；coping style 1. 引 言 1.1 本课题的研究背景 随着科技的进步，社会的现代化，在高度工业化都市化的社会中，人际间的关系越来越复杂，竞争越来越激烈，个人在社会情境中所感受的压力越来越大，焦虑（anxiety）的心理越来越增加，它不但影响个人的成败，同时也关系于个人的行为适应与心理健康，使我们不得不特别重视与研究这个问题。 焦虑对个人的人格发展至为重要，焦虑是一种复杂的综合性、负性的情绪，是人们在社会生活活动中对于可能造成心理冲突或挫折的某种事物或情境进行反应时的一种不愉快的情绪体验。[3]近几十年来，心理学界对焦虑问题的研究极为重要，尤以临床心理学为然。最早研究焦虑问题的当推心理分析论。在第二次世界大战前，心理分析的理论即受到心理学界尤其是精神医学的注意，使这个心理分析论的中心概念“焦虑”成为大家研究的主题，如“焦虑的意思与潜