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人际沟通讲座

青岛新阳光心理研究所 2014.1.14 孩子如何和老师搞好关系? 老师如何和孩子搞好关系? 家长如何和老师搞好关系? 成绩 关系 科学-真-理性-理性反应-理智 艺术-美-感性-感性反应-激情 人文-善-悟性-悟性反应-虔诚 北极的熊与热带雨林的猴子 第四部分 具体运用举例 积极思维与阳关心态的培养 正向语言的训练 基本的心理控制技术的掌握 问题是解决不了的结果 矛+盾=坦克 反话就是强化 静下心来 舞女:顺时针还是逆时针转动? 坚持 甩手 变一变 微笑 心理健康维护与幸福感提升 成绩 过程 状态 兴趣 ? 有效与正确 关系:亲其师 信其道 叫魂儿 朝菌不知晦朔 蟪蛄不知春秋 井底之蛙 Johari Window 第一部分 心理学与心理 色彩:心理还是心理学? 物体的颜色 决定于反射了哪个波段的光 上下? 她会看到什么? 白天与黑夜 美丑 澳大利亚在哪里? 中国在哪里? 都是世界地图,有什么不同吗? 糖尿病坏疽 结论与共识 压力、幸福、人际关系等心理现象都是一种主观感觉,只存在于人的大脑中而且是比较的结果! 第二部分 人际沟通的心理审视 道理 · 心理 · 合理 客观规律 固有规律 观察 体验 道理 心理 合理 客观 主观 逻辑 非逻辑 减少增多原理 减多增少原理 良好的人际沟通只靠科学么? 第三部分 人际沟通中的识人术 心理的横向识别 四种心理状态及应对策略 心理健康 讲道理 心理不健康 用心理 不正常的心理 顺着说 死亡的心理 不说 心理健康=享受+承受+接受 1=享受+承受-接受:正 常(不健康) 2=承受+接受-享受:不正常(神经症) 3=享受+接受-承受:不正常(精神病) 纵 向 心理防御方式的识别与应对 压抑 投射 置换/转移 反向形成 合理化 抵消 升华 退行 否认 代偿 隔离 理智化 投射性认同 …… 每个人都有父母! 每个人都曾经是孩子 活着就一定适应了环境!

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