健康的含义以及在现代快节奏生活中如何保持健康.docVIP

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  • 2016-01-21 发布于江苏
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健康的含义以及在现代快节奏生活中如何保持健康.doc

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思想道德修养与法律基础课程 期中论文 姓 名:王铎 论文题目:健康的含义以及如何在现代快节奏生活中保持健康。 所在学院:文学与新闻传播学院 年级专业:2012级编辑出版专业 学 号:0121111729 日 期:2012年11月20日 得 分: 健康的含义以及在现代快节奏生活中如何保持健康 内容提要:快节奏的现代生活,巨大的学习、工作压力,使得许多人生活没有规律,作息时间紊乱,精神压力增大,身体感觉时有不适。使人们常常抱怨自己处于亚健康状态。随着社会的不断发展,现代医学提出了新的健康概念“整体健康”。那么。什么是整体健康?又如何在现代快节奏生活中保持健康? 关键词:现代生活。整体健康。亚健康 一、什么是健康 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。   1 按照健康内涵的一般理解,躯体健康是指能够顺利完成日常工作,没有疾病和残废,具

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