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大学生心理问题的识别与干预讲义
大学生心理问题的识别与干预 前 言 Q:生活在现代是幸运,还是不幸? 这个时代的矛盾 楼房越来越高了,但视野越来越窄了。 高速公路越来越宽了,但车速越来越慢了。 买的更多了,但享受的更少了。 约会更多了,但时间更短了。 话题更多了,但共识更少了。 知识更多了,但观点更少了。 专家更多了,但解决的问题的更少了。 药品更多了,但健康更糟了。 我们拥有的东西更多了,但价值更小了。 我们说得更多了,爱的更少了。 我们学会了营造生活,但却没有学会享受生活。 我们已经去过了月球,但我们对邻居却不甚了解。 我们征服了外太空,但却没有征服内心世界。 我们净化了空气,却污染了自己的灵魂。 我们收入更多了,但良心更少了。 生产的数量提高了,但质量却下降了。 食物的品种更多了,但营养更少了。 能挣两份工资的家庭多了,但离婚率却上升了。 橱窗里的东西更多了, 但家里一无所有的也更多了。 ? (转引自《参考消息》2003.11.16) 从卢刚到刘海洋 到马加爵 一、大学生心理健康教育的意义 (一)个人意义:关系到大学生终生幸福的教育 —— 兼谈教育的终极目的 (二)教育意义:是其他所有教育产生效果的基础性教育(其他问题背后隐藏着心理问题) 不重视心理健康教育的危害 1. 使学生校期间产生大量的心理困难; 2. 让学生携带不健康的个性走向社会,造成长远的适应困难。 (三)管理意义 (四)经济意义 (五)社会意义 二、大学生常见的心理问题 大四学生的真情告白 家境并不富裕的学生,面对家境殷实的“富裕同学”时,他们的愤恨是与生俱来的。对爱情、对生活的渴望也被贫困的现实和深深的自卑所扼杀。着一切又成为巨大的金子塔压在他们身上,在前行的人生路上产生了新的“不公”,最终可能导致可悲的结局。一位大四生讲述了一个自己亲身经历的故事,或许会对你有所启示…… 我读大学完全是熬过来的。 我出生在苏北一穷山沟里,读到“高四”才拿到一张师范学院的通知书。说实话,我并不是太兴奋,因为我不想当老师,更不敢想象父母要弯多少次腰,流多少汗才能供完我的一千四百多个求学的日子。 学校九月底开学,正赶上“十一”黄金周,火车上挤的要命,我一直站了十几个小时才到目的地,还被人偷去一百多块钱。下了火车已是深夜,我没敢出站,在候车室坐到天亮,第二天早上才见到接新生的校车。一进校门,我顿感失望极了。 校园与中学时没什么两样,只大了些,还有许多池塘和杂草此生的杂地,连图书馆都没有,我和学校的第一次亲密接触就有一种失落。 后来许许多多的问题就是在这种失落的基础上发展壮大的。 大一新生普遍爱玩,这种潮流首先就使我自卑、难过。我穷光蛋一个,学费还是东拼西凑的,生活费有了上月愁下月,别人跳舞、上网、看电影,我只能静静的走开,“西装革履”这个成语总让我很受伤,大学四年不知道穿西服打领带的滋味。而我的一个同学不仅在外租房子、买电脑、腰别手机,光生活费每月就一千多。 没钱的日子难过,折磨肉体,更折磨精神,瓦解志气。我干过家教,发过广告传单,当过教室保洁员,打扫过校园,领略过多人的“注目礼”。这一切使我自卑、敏感、郁闷、苦恼。自卑又让我变得过度的自尊、偏激,不爱与人交往(怕受到伤害),好独来独行,对学校各种现象不满、抨击…… 民主、平等、浪漫的校园生活没了,日子在没滋没味中一天天吞噬着我的心。 校园有条围城道,大一那段日子我没事就在那里游荡,打发时光,一圈又一圈,一趟又一趟,漫无目的。 更糟糕的是,此时我的学习也亮起了红灯,第一学期期末考试就有两门补考。曾经在中学因为成绩优秀我也红过一时,可到大学就像条小鱼蹦进大海,发现身边的鱼都比自己大。先天不足的我学习再努力再付出也无济于事。别人大二时就轻轻松松过了四级,而我屡战屡败。辅导员说英语过不了四级就拿不到学位证,没学位证就难找工作,找不到工作这大学四年就白上了,我觉得完了。心一急就浮躁,一浮躁就更学不进去,恶性循环,效率低下,眼看大学快毕业了,四级还没通过。 那时我挺羡慕文科专业的学生,轻松自在,平时不用看书,考试前突击一下就可以了,不像我们理科的,天天得做题,累人,而更恼人的是有时一天竟做不出一道高数题。有人戏言:在学校随便抓几个学生,不看学生证就知道是学什么专业的,活蹦乱跳的是文科的,两眼无光死气沉沉像条死鱼的是理科的。 日子一天天地流逝,我觉得自己有点神经不太正常,整天茫茫然,做事老来第二遍,爱幻想,还常丢三落四。大白天外出找老乡玩,居然做车做过了头,另一次则中途下了车。 郁闷、厌学、无聊,甚至有了却残生的念头。我知道不正常,可整天还是处于一种梦游状态。 学
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