哮喘非药用疗法创新.pptVIP

哮喘是一种常见病、多发病，严重影响患者的生活 因哮喘而失去 就业机会的患者 58% 因哮喘而无法进行 运动和休闲活动 的患者 79% 因哮喘而改变自己 原来生活方式 的患者 63% 因哮喘而有睡 眠障碍的患者 者 68% 因哮喘而无法进行 正常的体力活动 的患者 74% 在一年中，因 哮喘而需要住 院或急诊治疗 的患者 33% 哮喘的非药用疗法 3、起居疗法 2、运动疗法 1、饮食疗法 4、心理疗法 5、其他疗法 哮喘的饮食疗法 《景岳全书·喘促》中说：“扶正气必须区别阴阳，阴虚者补阴，阳虚者补阳，祛除邪气亦要分邪 或宣散风邪，或温其寒，或清火化热......若攻邪太甚，可能导致疾病加重而出现危象。” 食疗原则采用补肺、健脾、益肾的方法助哮喘患者增强体质，加快其痊愈，提高药物治疗的效果。 常见的食疗菜谱 1、冰糖杏仁糊：润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠。 2、五味肺：补肺虚，化痰止喘 3、蔗汁淮山糊：润肺健脾，化痰止咳 冰糖杏仁糊 单味性能与功效：冰糖性平，味甘，入肺脾经，和胃润肺，止咳嗽，化痰涎。杏仁，既有发散风寒，又有下气除此方对平素易患感冒、哮喘者尤宜。 制作及服法 ：冰糖、杏仁，加水适量同煎，文火煨，至药液粘稠呈糊状，去药渣，早晚2次分服。 五味肺 单味性能与功效：猪肺或羊肺，性温，味甘，入肺经，补肺虚。五味子能性温，味酸、甘，收敛肺气，化痰止喘解小白鼠支气管平滑肌痉挛，对过敏性豚鼠哮喘模型具有较好的保护作用。 制作及服法：猪肺（或羊肺）与五味子同煮至极烂，去药渣，分数次食肺饮汤。 蔗汁淮山糊 单味性能与功效：甘蔗汁性微凉，味甘，入肺胃经，能清热生津，下气润燥。淮山药，性平，味甘，入肺、肾、补肺，固精益肾。 制作及服法：将淮山药捣烂，加甘蔗汁半碗，放锅中隔水炖熟服食，每日1次。 哮喘患者该如何锻炼？ 哮喘患者可在缓解期参与一些轻松、娱乐性强的体育锻炼，项目应以有氧运动为主，如步行、慢跑、骑自行车、游泳等，在轻松愉快的心境中达到锻炼身体的目的。值得推荐的运动方式包括：全身性保健运动、广播操、太极拳和步行等。患者应根据体力情况，先选择一、二项进行，有计划逐渐增加运动量。 腹式呼吸运动 从呼气开始，呼时轻轻收缩腹部，经口呼气，在呼气同时发出一母音例如“啊”或“鸣”等，或者把口唇收缩成吹笛子样，其目的是使声门缩小，气管内保持较高气压以避免狭窄的小支气管部分进一步萎缩不通。呼气宜轻缓，但要深些，时间较吸气长。吸气时要闭口，空气经鼻孔进入，腹部自然鼓起，保持肩和胸部放松。整个呼吸过程节奏自然轻松，不要屏气。每次练习3～6分钟。 太极拳 太极拳具有锻炼身体等多种功能的作用，是哮喘患者治疗和康复的最好方法之一。锻炼者两臂、手腕、肩、背、腹等全身肌肉都放松，柔和的动作会使人感到轻松愉快、心情舒畅，从而使哮喘患者情绪稳定，神经系统的兴奋和抑制过程得到很好的调节，有助于减轻或避免哮喘发作。 哮喘患者 的起居注意！ 衣：冬天最好不穿 羽绒服，或者蚕丝 丝棉做的棉衣 食：不吃易诱发过 敏的食品如牛奶、 鸡蛋、虾、豆类等 住：减少花粉、 尘螨吸入 心理疗法 现代研究发现，心理应激能影响神经系统、内分泌系统和免疫系统之间的相互作用。通过暗示可使得哮喘患者呼吸道阻力增加。哮喘患者情绪不稳，出现负性情绪反应可干扰下丘脑肾上腺皮质轴调节，使大脑皮质边缘系统抑制下视丘分泌细胞，继而抑制垂体促肾上腺皮质激素分泌，使糖皮质激素分泌减少，而糖皮质激素有抑制变态反应、稳定肥大细胞、舒张支气管等效应，其可减少会导致支气管收缩、哮喘发作。 一般心理疗法 认知重建：认知过程是情感的中介，适应性不良情感与适应性不良认知有关。帮助患者改变对疾病、家庭、社会及生活事件的不正确认识，可以减轻或消除患者的心理障碍。 疏导疗法：了解患者的心理状态，使其对哮喘的病因、目前治疗水平和预后有清楚的认识，并对其进行安慰，消除顾虑，树立战胜疾病的信心。 家庭心理疗法：家庭成员，特别是哮喘儿童的父母或哮喘成人的配偶，应避免对患者的厌烦和歧视，但也不能对患儿过分的宠爱，以免产生依赖心理。 熏洗疗法 刮痧疗法 药茶疗法 针刺疗法 音乐疗法 熏洗疗法 熏洗平喘方1 [药物组成]鱼腥草50克，紫苏子30克，五昧子20克，地龙25克，沉香10克（后下），鸡蛋1个。 [用法]将上药同蛋用水煎30分钟，取蛋、去渣备用。食蛋；以药液熏洗双足，每晚1次，10次为1疗程。 [功用主治]清肺平喘。可用于痰热型哮喘的治疗。 熏洗平喘方2 [药物组成]麻黄20克，桂枝10克，白芍20克，细