第三讲就业心理调适.pptVIP

（五）认识与接受职业自我，主动捕捉机遇 1、正确地认识自我 2、接受自我，承认自己的现状，学会扬长避短。 3、用发展的观点来看待自己，不断发展自己。(终身学习) 4、学会抓住自己的机遇。 5、注意机遇的时效性，在发现就业机会时要主动出击，不能犹豫，也不要害怕失败，应有敢试敢闯的精神。 案例：职场新人“老跳蚤” 王民是学计算机的，毕业后到一家计算机公司干了三个月，感到公司销售业务量大，技术工作量小，学不到东西，于是跳槽到一家软件公司，以为这下有了学习机会，结果工作拿不下，技术跟不上，非常吃力，质量和进度都不能满足要求，老板很不满意地说：“我这儿是公司，不是培训班”。于是，这次王民被老板炒掉了。 随后，王民找到一家专搞弱电的公司，公司业务很丰富，电子、通讯、计算机都用得上。但是单调重复的工作、紧张疲惫的加班和公司沉闷压抑的气氛，让王民暗自又有了想离开的念头。正在此时，IT业大裁员震撼了全球，也震住了王民，那么多精英都被裁下了，有工作先干着吧。于是，一年中的三次跳槽，暂告一段落，但心中的500强梦依然天天在做。 评析：盲目跟风引发频跳槽 依赖心理在求职择业时又具体表现为两种倾向：一种是从众心理。自己缺乏独立的见解，人云亦云，见别人都往大城市、大机关挤，自己也跟着凑热闹，这种心态也是与激烈竞争的社会现