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不良身体姿态对身体健康的影响及如何矫正 　　身体姿态，是指人的坐、立、行等各种基本活动的姿势。站立，它是人体最基本的动作，由它可派生走、跑、跳等流动的，大幅度的形体动作。如果站立时含胸、探颈、塌腰、翘臀，这些不良的姿态就必然会在其他动作中反映出来，久而久之就会形成不良的身体习惯。这些不良的身体习惯不断影响美观，严重的还会对身体健康造成一定的威胁。 　　人体以它柔和的线条；美轮廓；健康的体魄；匀称的体态成为大自然中最完美的一部分。这种对人体的热情颂扬，实际上是形体语言最形象的裸露。然而现实生活中并不尽如人意，放眼我们身边，有很多人都存在一些美中不足的因素，其中比较直观的因素之一是不良的身体姿态。 　　身体姿态，是指人的坐、立、行等各种基本活动的姿势。站立，它是人体最基本的动作，由它可派生走、跑、跳等大幅度的形体动作。如果站立时含胸、探颈、塌腰、翘臀，这些姿态就必然会在其他动作中反映出来，久而久之就会形成不良的身体习惯。这些不良的身体习惯不断影响美观，严重的还会对健康造成一定的威胁。 　　不良身体姿态对身体健康的影响 　　人体是一个结构非常严密，功能十分复杂的有机体。各个器官、系统的协调活动，是生命活动的基础，是健康的前提。骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，正常情况下，它有4个生理弯曲。颈段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。健康的人必定拥有脊柱的这些正常的生理弯曲