成年人睡眠时间对体重增加和肥胖风险的Meta分析.pdfVIP

中华流行病学杂志2015 年5 月第36 卷第5 期 Chin J Epidemiol ，May 2015 ，Vol.36 ，No.5 ·519 · ·Meta 分析· 成年人睡眠时间对体重增加和肥胖风险的 Meta 分析 张爽 李莲 黄育北 陈可欣 【摘要】 目的 通过对前瞻性队列研究进行Meta 分析，探讨成年人睡眠时间和体重增加以 及肥胖发生风险的关联。方法 在3 个英文数据库PubMed 、Embase 和Cochrane Library 以及3 个 中文数据库万方、维普、CNKI 系统检索了截至2014 年10月前发表的前瞻性研究，英文检索词为 sleep 和body mass index 或BMI 或obese 或obesity 或weight ，中文检索词为睡眠和体重或肥胖或 BMI 。采用固定效应模型或者随机效应模型估计总体相对危险度（RR）和95%置信区间（CI）。 结果 共有16篇文献符合纳入标准，样本总量为285 452 。相对于对照组，睡眠过短或过多均与 体重增加5 kg 以上的风险有关，RR值分别为1.26 （95%CI：1.12 ～1.42 ）和1.12 （95%CI：1.04 ～ 1.20 ）。此外，睡眠过短能显著增加肥胖的发生风险（RR＝1.35 ，95%CI：1.22 ～1.50 ，P＜0.001 ），而 睡眠过久与肥胖的关联不显著。在亚组分析中，该关联在高质量研究、以＜6 h 和≥8 h 为界值的 亚组中更强。结论 睡眠过短或过多均能显著导致体重增加，同时睡眠过短显著增加肥胖的风 险，保持正常睡眠时间有助于防控肥胖的流行。 【关键词】 肥胖；睡眠时间；体重增加；前瞻性队列研究；Meta 分析 Meta-analysisofprospectivecohortstudiesaboutsleepdurationandriskofweightgainand obesityinadults ZhangShuang，LiLian，HuangYubei，ChenKexin.DepartmentofEpidemiologyand Biostatistics，TianjinMedicalUniversityCancerInstituteandHospital，NationalClinicalResearchCenter forCancer ，KeyLaboratoryofCancerPreventionandTherapy，Tianjin300060 ，China Correspondingauthor：ChenKexin，Email ：chenkexin@ This work was supported by grants from theNational Natural Science Foundation of China （No. 81320108022 ，TianjinScienceCommitteeFoundation （No. 09ZCZDSF04700 ） andChinaPostdoctoralScienceFoundationFundedProject （No. 2012M510757）. 【Abstract】 Objective This meta-analysis was conducted to quantitatively estimate the associations between sleep duration and weight gain or obesity in adults according to the literature retrieval results of related prospective cohort studies published before October 2014. Methods The literature retrieval was conducted by using PubMed ，Embase ，Cochrane Library and Chinese databases ，including CNKI ，VIP and Wan Fang.