06第06章运动性疲劳及恢复过程的生化特点.pptVIP

运动生物化学 （第06章 运动性疲劳及恢复过程的生化特点） 第05章 第一节 1-2 第二节 1 21 22 23 24 第三节 1 2 3 第四节 1 21 22 23 24 25 26 3 4 结束 * 第06章 运动性疲劳及恢复过程的生化特点 第一节 运动性疲劳概述 第二节 运动性疲劳的生化特点 第三节 运动性疲劳的机制 第四节 运动后恢复过程的生化特点 第06章 运动性疲劳及恢复过程的生化特点 第一节 运动性疲劳概述 第二节 运动性疲劳的生化特点 第三节 运动性疲劳的机制 第四节 运动后恢复过程的生化特点 1、概念 2、分类 1、概念：运动性疲劳是指机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或各器官不能维持预定的运动强度（P146）。 2、分类：（1）中枢疲劳（心理疲劳、精神疲劳、脑力疲劳）和外周疲劳（生理疲劳、身体疲劳、体力疲劳，包括骨骼肌疲劳、心血管疲劳、呼吸系统疲劳等）。（2）快速疲劳（包括速度性疲劳、力量性疲劳等）和慢速疲劳（耐力性疲劳）。（3）整体疲劳和局部疲劳。（4）单纯型疲劳、混合型疲劳（P146-147）。 第06章 运动性疲劳及恢复过程的生化特点 第一节 运动性疲劳概述 第二节 运动性疲劳的生化特点 第三节 运动性疲劳的机制 第四节 运动后恢复过程的生化特点 1、运动性中枢疲劳 2、运动性外周疲劳 1、运动性中枢疲劳（P147-149） 代谢因素：血糖