班主任 心理健康教育技术 什么是健康?什么是心理健康? 心理健康的各种水平 心理健康工作的三个层面 心理健康教育的三级体系 班级心理健康教育是个什么样的工作? 班主任开展心理健康教育需要哪些技术? 在运用这些技术展开心理健康教育时应当注意什么问题? …… 什么是健康?什么是心理健康? “健康不仅是躯体上没有疾病,同时还包括心理健康、社会适应良好和道德健康。” -- 1989年WHO 探讨人的心理健康状况时用到的两组概念: 几乎所有的人都处于一种亚健康状态 心理健康状况 心理健康 轻度心理问题 中度心理问题 重度心理问题 心理疾病边缘状况 心理疾病 心理健康的“灰色带理论” 纯黑:心理疾病 深灰:心理障碍 浅灰:心理冲突 纯白:心理健康 低层次的心理健康: 没有心理疾病 高层次的心理健康: 积极发展的心态 身心潜能的充分发挥 心理治疗: 矫治性 心理疾病 个别 心理咨询: 预防性 心理问题 部分 心理健康教育: 发展性 心理素质 全体 学校心理健康教育三级体系: 班级心理健康委员 学院心理健康教育教师 学校心理健康教育咨询中心 班主任 心理课教师 学校心理咨询中心 普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识
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