试论体育教学训练的理论指导.docVIP

试论体育教学训练的理论指导 　　摘要：本文首先对运动训练学理论的探讨，分析了教学训练指导思想以及教学训练的基本原理，要关注训练的发展变化，并在教学训练中发展创新。 　　关键词：体育教学；训练过程；技能教学 　　中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1673-8500（2012）12-0071-01 　　一、运动训练学理论 　　人们在描述运动训练学理论体系的时候可以从横向和纵向两个维度进行不同的构架。从横向来看，运动训练学的理论体系主要包括运动训练的原则、运动训练的内容、运动训练的方法、运动训练的安排、运动训练的负荷这样5个方面。而从纵向来看，可以解释为包含着一般训练学、项群训练学和专项训练学这样3个层次。适用所有的运动项目的运动训练学的理论，称做“一般训练学”；适用于部分运动项目的运动训练学理论，称做“项群训练学”；而适用一个运动专项的运动训练学理论，则被叫做“专项训练学”。构建这样一个三层次理论体系的关键在于项群训练学的提出和建立。2000年出版的《运动训练学》全国体育院校通用教材中，把“项群训练理论”列为重要的一章，这表明项群训练理论已经得到训练学界的认可，达成共识。 　　二、教学训练指导思想 　　1.连续性和阶段性基本原理：超量恢复原理。提高竞技能力，是每一次课、每一个阶段的教学训练效果的积累。教学训练过程的每一次课、每一个阶段，都是整个教学训练过