如何克服考试焦虑的教案.docVIP

克服考试焦虑 一：设计理念 考试是学校教育教学过程中必不可少的重要环节，是每一个学生必须面对。考试是对学生所学的知识的掌握程度的一种考核方式，并且考试本身就具有竞争性。因此，考试给学生带来很多精神上的烦恼，从而使学生产生紧张，焦虑等负面情绪。如果学生不能对考试焦虑加以控制，这将严重威胁到学生在考试中的正常发挥，导致考试失败，使学生体会不到学习带来的快乐。 所以对于学生表现出来的考试焦虑问题，老师要加以关注，并帮助学生进行相应的心理调节。本课时的设计就是从考试焦虑入手，帮助学生了解考试焦虑产生的原因，表现，并从中体会到预防考试焦虑，调节情绪的重要性。 二：教学目标 知识学习目标：能够使学生正确地了解考试的作用和意义，认识到什么是考试焦虑和产生的原因与表现。 能力训练目标：使学生学习和掌握一些克服考试焦虑的基本方法和技巧，预防或控制考试焦虑，提高对考试焦虑的控制能力。 情感教育目标:引导学生认识并学会控制考试焦虑对自己学习的重要性，以及以积极的心态面对考试，树立克服考试焦虑的信心。 三：教学要点 教学重点：了解分析什么是考试焦虑，考试焦虑的程度，以及调控方法。 四：教学材料 1．自制多媒体课件，包括图像、文字、表格等 2．学习焦虑自测表，每个学生一份 3. 讨论记录表，小组讨论 五：教学流程 1.心情故事 1.1教师导入 同学们，先让我们聆听一则发生在李同学身上的故事吧！李同学，男