产褥期母婴护理解读.pptVIP

产褥期护理 休养环境 产妇房间相对安静即可，不必过于安静，可放柔和背景音乐，以利于产妇休养。 室温在24-26°C，自然光照（避免阳光直射）的条件下，可以用加湿器调节湿度。 天气晴好时，应将房间的门窗打开通风，每天1-2次，每次15-20分钟。 由于产妇出汗较多，应避免对流风，空调风也不宜直吹，以免受凉。 不要放置过多鲜花，以免引起产妇和宝宝过敏反应。 建议产妇不养宠物。 产褥期护理 合理营养 产妇经过怀孕和分娩，能量消耗很大，需要有足够的营养来补充。 母乳喂养也增加了对营养物质的需求。 产褥期护理 合理营养 全面营养、食物摄入多样化 高蛋白、高钙、高铁饮食 保证新鲜蔬菜、水果，防治便秘 保证入水量以满足乳汁分泌 必要时，维生素、矿物质的额外补充 产褥期护理 合理营养 注意：在奶管畅通前应控制汤水，以防奶胀 不要吃酸辣食物、咖啡及酒 控制甜食，以免影响食欲使人发胖 产褥期护理 清洁卫生 做好个人卫生是避免产褥期感染的重要措施。 产褥期护理 清洁卫生（皮肤清洁）： 产妇出汗特别多，要注意皮肤的清洁、干燥，勤擦身、勤换衣服和被褥。 一般正常分娩后2-5天便可以淋浴，产褥期8周内不能洗盆浴。注意产妇每次淋浴的时间不宜过长，5-10分钟为宜。洗澡水温与人体相近，37-38度即可，不宜空腹时洗浴。 注意洗后保暖，及时吹干头发、穿好衣服，然后将室