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如何上好中小学心理健康教育活动课 全球最准确的性格测试 这些图片是科学家跟一位心理学家一起合作的成果，并且经过历时几年的全球性测试，他们收到这个研究的响应之后，再小心地调较各个图片的颜色及形状，然后再次进行测试，直至他们得到这些非常成功的图片，这些图片代表了九种不同的性格。 名词解释 一、开设心理健康教育活动课的意义 （一）开设心理活动课是实现学校心理辅导目标的需要 （二）开设心理活动课是实施素质教育的需要 （三）开设心理活动课是保证学生心理健康发展的需要 健康与心理健康1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”21世纪人类的健康是生理的、心理的、社会适应与道德健康的完美结合。在这一新概念中，以生理健康为物质基础并发展心理健康与良好的社会适应，道德健康则是整体健康的统帅。 最近，世界卫生组织又提出了人的身心健康的八大标准，即“五快”、“三良”。所谓“五快”指的是食很快、便得快、睡得快、说得快、走得快。食得快，说明胃口很好，对食物不挑剔，证明内脏功能正常；便得快，说明排泄轻松自如，证明胃肠功能良好；睡得快，说明中枢神经系统功能协调，且内脏无病理信息干扰；说得快，表明头脑清楚，思维敏捷，心肺功能正常；走得快，证明精力充沛、旺盛、无衰老之症。 “三良”指良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系。 良好的个性，即性格温和，意志坚强，经常保持乐观和幽默；良好的人际关系，即待人接物以“和为贵”为准则，遇事不斤斤计较，助人为乐，与人为善。 心理健康的标准 ①认知功能正常； ②情绪反应适度； ③意志品质健全； ④自我意识客观； ⑤个性结构完整 小学生心理健康的标准 1 .正常的智力 2.稳定的情绪 3.适度的反应。 4.和谐的人际关系。 5.心理与行为符合年龄的特征。 6.能够适应学习生活。 二、心理活动课的特点和原则 （一）心理活动课的特点 1、目的专一 2、以学生活动为主 3、有一定的系统性 （二）心理活动课的原则 1、发展性原则　　2、活动性原则 3、主体性原则　　4、接受性原则 5、合作性原则　　6、过程性原则 7、可操作性原则 （二）心理活动课的方法 　1、创设情境法　　　 　2、角色演示法 　3、实验操作法 　4、 讨论交流法 　5、 心理暗示法 四、心理活动课的操作步骤 （一）了解学生，科学分析 （二）确定目标，选择教材 （三）精心设计，组织活动 （四）反馈评价，个别疏导 第一，在执教标准上要防止学科化倾向 第二，在内容选择上要从生活逻辑和问　　　　　　题逻辑出发。 第三，在教学方式要强调“活动”，重视“体验”。 第四，在教学过程中要教给学生正确处理心理问题的技巧和方法。 第五、教师的角色定位 第六、活动的主体 第七、操作性和趣味性 * * 莱阳师范学校　高香美 2008年12月16 据称这是全球最准确的性格测试。希望你喜欢这个测 验！快来看看你们的性格如何吧。测试图片如下，最好在5秒钟内选出你喜欢的图片! 1.无忧无虑，顽皮，愉快的人 你喜欢自由自在，无拘无束的生活。 你的座右铭是：生命只能活一次,因此你尽量享受每一刻。 你好奇心旺盛，对新事物抱有开放的态度；你向往改变，讨厌束缚。 你觉得身边的环境都不断在变，而且经常为你带来惊喜。 2. 独立，前卫，不受拘束 你追求自由及不受拘束，自我的生活。 你的工作及消闲活动都与艺术有关。 你对于自由的渴求有时候会使你做出令人出人意表的事。 你的生活方式极具个人色彩；你永远不会盲目追逐潮流。相反地，你会根据自己的意思和信念去生活，就算是逆流而上也在所不惜。 3. 时常自我反省,敏感的思想家 你对于自己及四周的环境能够比一般人控制得更好更彻底。 你讨厌表面化及肤浅的东西；你宁愿独自一人也不愿跟别人闲谈，但你跟朋友的关系却非常深入，这令你的心境保持和谐安逸。 不介意长时间独自一人，而且绝少会觉得沉闷。 4. 务实，头脑清醒，和谐 你作风自然，喜欢简单的东西。 人们欣赏你脚踏实地，他们觉得你稳重，值得信赖。 你能够给予身边的人安全感，你给人一种亲切，温暖的感觉。 你对于俗气的，花花绿绿的东西都不屑一顾，对时装潮流抱着怀疑的态度； 对于你来说，衣服必须是实用及大方得体的。 5. 专业，实事求事，自信 你掌管自己的生活，你相信自己的能力多于相信命运的安排。 你以实际，简单的方式去解决问题。 你对日常生活中所遇到的事物抱有现实的睇法，并且能够应付自如。 人们知道你可担重任，因此都放心把大量工作交给你处理。 你那坚强的意志使你时刻都充满信心。 未达到自己的目标之前，你绝不罢休。 6. 温和，谨慎，无攻击性 你生性随和，但处事谨慎。 你很容