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骨龄预测身高法 骨龄的全称是骨骼年龄，它是按个体出生后不同阶段的骨骼生长发育情况来判断个体发育的生物年龄。不少研究表明，根据骨龄可更正确地判断个体发育的成熟程度，骨化中心显现和骨骺闭合情况，与体重、身高、性发育、机能水平等，在时间上更为吻合。据国内外的一些报导，利用骨龄可预测未来的身高。 骨龄预测身高法 方法：拍摄一张不利手的x线正位片，片上应完整地显示桡、尺骨远端，腕骨，掌骨和指骨。然后应用骨骼发育的解剖知识，或与同性别，不同骨龄发育的标准照片进行比较，确定个体骨龄。按骨龄和实际生活年龄的差值，可分为早熟、正常和晚熟三型骨龄。几两者的差值在± 1.0年以内者，为正常型；骨龄大于生活年龄一年以上者，为早熟型；骨龄小于生活年龄一年以上者，为晚熟型。 各年龄组骨龄特征 男子特征: 10岁:尺骨远侧端骨骺基本出现，腕骨排列较疏松。 11岁:尺骨远侧端骨骺全出现，腕骨排列较紧密，钩骨钩突出现。 12岁:豌豆骨出现骨化中心。 13岁:种籽骨出现。 14岁:拇指末节近端或掌骨近端骺干大部愈合。 15岁:拇指末节近端骺干愈合，拇指掌骨骺干愈合，拇指近节骺干大部愈合，其它四指末节骺干大部愈合。 16岁:四指末节全部骺干愈合，中节骺干基本愈合，但有一缝称“口子”。 17岁:指骨骺干全部愈合，尺桡骨远侧端骺干基本愈合。 18岁:尺骨远侧端骺干愈合，桡骨远侧端骺干基本愈合，可见一条白线。 19岁:尺桡骨远侧端全部骺干愈合。 根据骨骼生长发育程度(即骨龄)来判断身高增长的潜在能力，是目前应用较多、可靠性较高的一种方法。其预测公式如下： 最终身高＝现在身高÷骨龄的百分数×100 例：一男孩9.5岁，身高130厘米，但其骨龄为11.0年(是早熟型)。 最终身高＝130÷82.3×100＝157.96厘米 第四节 人体测量 人体测量的注意事项 身高 体重 坐高 胸围与呼吸差 肩宽与骨盆宽 皮褶 一、人体测量的注意事项 应当强调测量的科学性【国际体力测定标准化委员会（ICPFT）】 。 测量仪器的型号规格，测量的方法、要求应当统一化和标准化。 测量之前应仔细校正仪器。 测量之前应向被测量者说明测量的内容和意义。 科学性、规范性 身体测量时，除头部及坐高取坐姿外，其他一律取直立姿势 测试前应排便排尿 一般测量右侧肢体 测量长、宽、围度时，以cm为单位；皮脂厚度以mm为单位；体重以Kg为单位。 误差尽量小。 二、体重 体重是反映人体发育程度的指标，也是反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏器官综合发育状况的重要指标。体重在一天内受饮食和运动时排汗量的影响有所变动，一般在上午10时左右测量比较准确，此时测量结果接近全天平均值。 二、体重 使用仪器：体重计 测量方法： 令被测者只着贴身短裤轻轻站立于放于平坦地面已调零的秤台中央，然后读数。 注意事项： 上下秤台要轻，并要站在中央。 三、身高 身高是人体生长发育过程中一个反映人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。身高，指人体直立时头顶点至身高计底板之间的垂直距离。一天内身高的变动在1.5cm左右。清晨起床时最高，夜晚最低。上午10点测量身高为宜，此时接近全天平均值。 三、身高 使用仪器：身高坐高计 测量方法：被测者赤足，足跟并拢，足尖分开成60度角，以立正姿势背靠立柱站在身高计的底板上，足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱保持接触。头部摆正，但不必紧靠立柱，两眼平视前方。测量者用手将水平压板轻轻下滑，直至接触被测者头顶为止。然后读数。 注意事项：读数时两眼视线要与被测者的身高保持在同一水平；水平压板与头顶接触的松紧应当适度。 四、坐高 指取坐姿时头顶点至座板平面之间的垂直距离。坐高反映了躯干的长度，一般常用坐高指数评价人体体型及营养状况。坐高指数，亚洲人较欧洲人大，女子比男子大，儿童较成人大。 四、坐高 使用仪器：身高坐高计 测量方法：被测者坐在身高坐高计的坐板上。骶部、两肩胛间及头部的位置、姿势等要求与测身高相同。两腿并拢，大腿与地面平行，上肢不得支撑于坐板上，双足平踏于底座。测量者将水平压板轻轻下压，读数。 注意事项：测量误差不得超过0.5cm。 五、胸围与呼吸差 胸围反映胸廓及胸背部肌肉的发育状况，同时间接反映肺容量。 呼吸差：最大吸气和最大呼气之差（一般人呼吸差6-8cm）。反映呼吸器官发育情况、呼吸肌肌力、胸廓活动范围及肺组织弹性。 五、胸围与呼吸差 使用仪器：皮尺 测量方法：自然站立，双肩放松。在背部，带尺的下缘放置于肩胛骨下角下缘；在胸前，带尺的下缘放置于乳头上缘。 注意事项：注意防止带尺移动或滑落；带尺松紧要适宜。 六、肩宽与骨盆宽 肩宽：左右肩峰点之间的直线距离，反映身体横向发育情况；