太极柔力球运动及其在全民健身活动中的作用分析研究.pdfVIP

太极柔力球运动及其在全民健身活动中的作用研究 硕士研究生：陶意敏 导 师：李志清 学科 专 业：体育人文社会学 研究方向：体育心理学 年级：2005 级 摘 要 太极柔力球运动产生于20 世纪90 年代初，是中国传统体育――太极拳的延伸，是“太 极化” 的球类运动，有着深厚的中国传统文化内涵。它继承了太极拳的健身理念和思想又融 合西方的运动形式与方法，它保留着太极思想和太极运动中的精华，同时又加入了现代竞 技运动网球、羽毛球等项目的运动技术和规则的精髓，并使两者很好的结合在一起，形成 了自己独特的运动方式。该运动趣味性强，不易产生疲劳，适应性强，不受时间、空间限 制，对场地、人数要求不高，且器材价格低廉，不容易损坏，适合不同年龄、不同体质、 不同阶层的人进行锻炼，是一项既能锻炼身体，又能愉悦身心，融快乐于体育锻炼之中的 新兴运动项目，它能使人的身体、心理、社会等需要得到同步满足。在发明至今的短短十 几年里，太极柔力球运动以它深厚的文化内涵以及鲜明的民族特色，逐渐成为我国颇具群 众基础的健身运动项目之一。 本课题主