身体自检与五谷课件.pptVIP

斯琦丽康 欢迎您的光临 斯琦丽康（沈阳）健康营养管理中心 国家高级公共营养师 张龄： 国家高级公共营养师 健康咨询师 儿童营养讲师 运动营养讲师 辽沈晚报美食营养特约撰稿人 搜狐营养名博 工作简历 梅意健康教育学院营养培训讲师 汤臣倍健股份有限公司专业营养咨询师 斯琦丽康(沈阳）健康营 养管理中心 高级营养师 身体自检及营养调理利健康 指甲板纵纹 症状：指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。免疫功能差，容易感冒。 易发疾病：糖尿病、消瘦、女性一般多贫血，肾脏功能代谢异常，三羧酸循环差，三大营养物质代谢紊乱。 营养调理：铁 叶酸 蛋白质 指甲板横纹 症状：指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状 易发疾病：胃肠神经病变 营养：钙、锌缺乏，改善消化功能，调整肠道功能 横纹理白甲 症状：唇疱疹、痤疮 易发疾病：胰岛素功能敏感性严重下降，影响胰岛基因表达，影响胰岛素信号传导，抗氧化能力下降 营养：硒缺乏 指甲上有中线 症状：皮炎、皮肤干燥（干燥）粉刺；臂后皮肤粗糙，凹凸不平；牛皮癣；红斑早期；色素沉着增加 易发疾病：视网膜病变，视力模糊 营养：维生素A，肝功能 1、天然食物调理----五谷营养膳食调理，改善体质。中医讲固本。 2、基础营养素调理----蛋白质粉、鱼油、磷脂、维生素A D E B族，矿物质钙、镁、铁、锌、硒 3.功能性营养调理---辅酶Q10、氨糖软骨素、蜂胶、降糖胶囊、羊胎素等 4.运动指导 斯琦丽康健康调理方案 五谷养生的优势 为什么选择五谷 首先五谷里边包含了谷薯类、杂豆类、坚果类、大豆类食物，弥补了现代人食物单一，营养素摄取不均衡的饮食缺陷。 低温烘焙，锁住营养不流失,不上火 现场制作，保证百分之百，绿色、天然、无公害 即冲即饮，更新鲜，更简便，更快捷 营养师专业指导，科学搭配，悉心呵护全家人 配料：黑豆、黄豆、荞麦、薏米、小米、黑米、黑芝麻、红豆、红枣、淮山 今日营养五谷早餐 配料：核桃仁、黑芝麻、南瓜子、红枣、黑豆、黄豆、燕麦、黑米、小米、淮山、莲子 儿童营养益智套餐 配料：苦瓜、苦荞麦、荞麦、燕麦、南瓜子、 茯苓、黄 豆、糙米、黑芝麻、淮山药 糖尿病食疗 配料：银杏、茯苓、红莲、燕麦、荞麦、黄 豆 黑豆、糙米、黑芝麻、亚麻籽、冬瓜籽、 高血脂、高血压食疗 五谷食疗养生方案 关节炎、滑膜炎： 黄瓜籽、生菜籽、黑芝麻、黑米、黑豆、黄豆、小米、燕麦、茯苓、木瓜 心脏病、心肌缺血、补血： 红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶(包)、亚麻籽、黄瓜籽、葡萄籽 五谷养身乌发： 首乌、核桃、黑豆、黑芝麻、芡实、大麦 胃肠炎： 胡萝卜、淮山药、莲子、薏米、芡实、黑芝麻、 小米、大麦 通便排毒： 燕麦、荞麦、黄瓜籽、韭菜籽、白萝卜、亚麻籽、淮山、黑芝麻、糙米、菠菜籽 呼吸道、气管、止咳： 莲子、荞麦、薏米、菠菜籽、百合、白萝卜、杏仁、花生米 食疗方 让我们把药房变成厨房！ 斯琦丽康（沈阳）健康营养管理中心简介 公司本着奉献社会、服务社会的宗旨，与中国营养学会合作建立了全新的专业科学营养保健中心---斯琦丽康健康管理营养中心。中心通过借鉴国际先进的一体化健康管理体系，结合传统中医养生从亚健康管理做起，根据《食品工业“十二五”发展规划》提出的营养与健康食品产业的布局和发展目标，指出“营养与保健食品产业对于我国把被动的已病才就医的模式，转变为未病先预防的模式，通过创建高品质的健康生活模式，让所有人都能获得专业的健康产品和专业 的贴心的服务，为实现我们安然度过一生而努力奋斗。 健康检测项目