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肠胃炎饮食 肠胃炎饮食 肠肠胃胃炎炎饮饮食食 肠胃炎饮食 肠胃炎饮食 肠肠胃胃炎炎饮饮食食 ——肠胃炎如何饮食 肠胃炎患者饮食规律： 肠胃炎患者饮食规律： 肠肠胃胃炎炎患患者者饮饮食食规规律律：： 限制饮食 限制饮食 • 　 一、限限制制饮饮食食　在疾病初期或病情 不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以 有效地控制胃肠炎。 流质饮食 流质饮食 • 　　二、流流质质饮饮食食　稀饭或粥，应大量喝 水，以避免腹泻造成脱水。 忌油腻饮食 忌油腻饮食 • 　　三、忌忌油油腻腻饮饮食食　避免油腻和柑橘类 食物，因为它们可能会加重病情。 忌冰淇淋等奶制品 忌冰淇淋等奶制品 • 　　四、忌忌冰冰淇淇淋淋等等奶奶制制品品　奶制品会加 剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免 加重刺激。 少吃多餐　 少吃多餐　 • 　　五、少少吃吃多多餐餐　　在急性肠胃炎症状消 失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。 肠胃炎吃什么好： 肠胃炎吃什么好： 肠肠胃胃炎炎吃吃什什么么好好：： 一、吃药： 【肠胃舒灵方】 【肠胃舒灵方】 【【肠肠胃胃舒舒灵灵方方】】由桂皮、木香、白芷、 藿香等贵州苗岭“天然药库”雷公山野生 天然药材，采用苗医祖传之法，纯手工独 法精制而成。具有散寒止痛、疏肝理气、 温通补中、养胃和胃等功效，可迅速消除 胃痛、胃胀、腹胀等症，强效修复胃部糜 烂，遏制溃疡，重建胃粘膜，营养胃肠 壁，彻底治愈胃部疾病。 二、饮食： 宜少食多餐，以软食为主，如软饭、 面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。 平时饮食应有规律，忌食生冷、干 硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、 油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、 浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡 愈合。 胃酸过多者，不宜食过酸的食物， 如醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、 胡椒等刺激性食物也不宜食之，它们可刺激 溃疡病，引起上腹痛。 肠胃炎食疗： 肠胃炎食疗： 肠肠胃胃炎炎食食疗疗：： 肠胃炎食疗： 肠胃炎食疗： 肠肠胃胃炎炎食食疗疗：： • 1、大枣健脾粥：大枣50g，山药、莲 子各30g，白扁豆20g，白砂糖适量。各味 加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日 早晚温热服用。 • 2、人参粥：人参10g，粳米100g，冰 糖适量。将粳米洗净，加水至1000ml，文 火煮至烂熟后，加入人参粉和冰糖搅匀再 煮至23沸，便用。荔枝粥 • 3、干荔枝5枚，粳米100g。干荔枝