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医患交流活动2 ——糖尿病饮食控制 糖尿病: 现代生活的主要流行病  糖尿病的并发症是吃出来的 热量过剩（运动与饮食不匹配） 蛋白质过剩 　（动物蛋白与植物蛋白） 脂肪过量 　（植物油、坚果、荤汤） 吃什么? 吃多少？ 怎样吃？ 糖尿病饮食治疗的总原则 控制总热量 因人而异，控制每日摄入食物的总热量 成人：达到并维持标准体重 慢性疾病：适当放宽标准 劳动强度 消瘦 理想 肥胖 重体力 45～50 40 35 中体力 40 35 30 轻体力 35 30 20～25 卧床 25～30 20～25 15～20