情绪魔法师PPT课件.pptVIP

比拼规则： 每个魔法队派出首席魔法师介绍“魔法”，介绍完毕之后6个魔法队为其打分。提供的方法越多，越有价值，分数越高，满分为5分。 用积极的心态看问题 快乐就在你身边! 睁大眼睛,寻找快乐 尝试着用积极的心态来看看曾经的烦恼,有没有看到什么变化？  妈妈出差了，身边好像少了一样东西，生活很不顺，心情很急躁，很难过、忧虑。 家离学校太远，骑车上学又累又无聊，感觉有点痛苦！ 我个头矮小，让我很郁闷，很羡慕个头高的同学。 给予本身即是 无与伦比的欢乐 赠人玫瑰手留余香 生活中的每一个人，几乎都能在帮助别人的同时，自己内心深处体会到一丝丝的快乐，你是否也有这样的体验？ * －调节情绪,走向快乐 把自己最近一周内的每一类情绪状态合计一下，约占了这一周的多少时间，然后按百分比‘切’出一个‘情绪大蛋糕’ 快乐魔盒 每个魔法队从快乐魔盒中抽出一张同学们在课前放入的“烦恼”，集体运用你们的“魔法”，使心情