情绪魔法师PPT课件.pptVIP

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  • 2016-03-27 发布于湖北
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比拼规则: 每个魔法队派出首席魔法师介绍“魔法”,介绍完毕之后6个魔法队为其打分。提供的方法越多,越有价值,分数越高,满分为5分。 用积极的心态看问题 快乐就在你身边! 睁大眼睛,寻找快乐 尝试着用积极的心态来看看曾经的烦恼,有没有看到什么变化? 妈妈出差了,身边好像少了一样东西,生活很不顺,心情很急躁,很难过、忧虑。 家离学校太远,骑车上学又累又无聊,感觉有点痛苦! 我个头矮小,让我很郁闷,很羡慕个头高的同学。 给予本身即是 无与伦比的欢乐 赠人玫瑰手留余香 生活中的每一个人,几乎都能在帮助别人的同时,自己内心深处体会到一丝丝的快乐,你是否也有这样的体验? * -调节情绪,走向快乐 把自己最近一周内的每一类情绪状态合计一下,约占了这一周的多少时间,然后按百分比‘切’出一个‘情绪大蛋糕’ 快乐魔盒 每个魔法队从快乐魔盒中抽出一张同学们在课前放入的“烦恼”,集体运用你们的“魔法”,使心情

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