第一章心理健康与成才发展(修改).ppt

大学生心理健康教育赵观石Email:zgsh@hpu.edu.cn 第一章 心理健康与成才发展 本章的主要内容 一、心理健康——大学生成才发展的 必备素质 二、心理健康的有关理论 三、大学生常见的心理问题 四、积极维护大学生心理健康 一、心理健康——大学生成才发展的必备素质 （一）心理健康是大学生身心健康发展的需要 （二）心理健康是大学生适应社会的需要 （三）心理健康是大学生成功发展的需要 （一）心理健康是大学生身心健康发展的需要 2. 不良情绪易于导致心理障碍。过度的或长期的不良情绪会使人的大脑功能严重失调，易于引发生理疾病和“心身疾病”,导致各种神经症或精神病。例如：抑郁症（吃不好、睡不好，人生、生命、生活没有意义）、焦虑症（神经高度紧张、担心，烦恼）、强迫症（不相信自己，一件事反复强调）等，严重者会导致自杀行为的产生。 （二）心理健康是大学生适应社会的需要 1. 现代社会要求人才具有良好的心理素质 良好的心理素质是时代发展的需要，是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求。培养大学生良好的个性品质，拥有开创、自信、进取、合作精神，促进个体心理素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展，是现代社会对人才的要求，是大