踝关节损伤课件.pptVIP

治疗 急性踝关节扭伤通常采用保守治疗，原则为RICE（rest,休息；ice，冷敷；compression，加压包扎；elevation，抬高患肢）。于损伤初期严格遵守这一原则，并辅以理疗以促进消肿。3周内采用支具或护具进行相对制动和保护，尽量避免负重，可在非负重情况下积极活动足趾及行小腿肌肉的等长收缩，以促进消肿。急性期过去后，可逐步开始主动全范围活动度锻炼、负重，在斜行板上锻炼本体感觉，加强腓骨肌力量，以增强踝关节的稳定性，避免遗留有踝关节不稳日后再次发生扭伤。关于III度损伤的治疗存在一些争议，目前仍推荐采用非手术治疗方法。虽然一些专家强调一期修复撕裂的韧带可以获得更好的效果，但针对手术和保守治疗效果的大量比较研究表明，手术治疗效果不比保守治疗更好。 动态踝关节支具 Dyna Ankle踝关节支具是为功能治疗而设计的，它使得足部置于背伸中立位。它的动态限制装置限制跖屈和内翻，同时保持背伸和外翻的活动范围。 由于其背内侧的塑料壳和引导皮带可以限制外踝，这种支具可以于伤后即刻使用。佩带支具的同时，局部还可以冷敷治疗。最初两周这种支具可以起局部固定的功能，此后在医生的同意下，可以带着支具进行负重活动。Dyna Ankle踝关节支具通常需要佩戴6周，除洗澡时可以去除外，应该日夜佩戴。 适应症踝关节扭伤和外侧副韧带撕裂 预防 预防措施包括下肢柔韧性、平衡能力、