体育 浅谈跆拳道“礼节”在小学体育中的运用 周丽.docVIP

 浅谈跆拳道“礼节”在小学体育教学中的运用 【摘 要】通过文献资料法和逻辑归纳法，首先阐述了跆拳道“礼节”的内涵；其次，分析了跆拳道“礼节”对小学实施素质教育的启示；最后，总结归纳出跆拳道“礼节”对小学生素质教育的价值。 【关键词】浅谈；跆拳道；礼节；小学教育；素质教育；价值 礼仪是几千年东方文化的结晶，我们中华民族更是礼仪之邦。跆拳道的练习者第一堂课就会学到如何敬礼。学会“礼仪”是做到互相尊重的前提。虽然跆拳道练习是以双方格斗的形式进行的，但是它最为注重的却并不是格斗，而是以提高技艺和磨炼品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。由于跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼，使练习者在艰苦的磨炼中培养出理想的人格和体魄，并能够真正掌握防身自卫的本领，因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。因此，观看跆拳道比赛最好也要做到彬彬有礼①礼仪 跆拳道的礼仪是练习者在练习中培养和锻炼内心精神，提倡“以礼始，以礼终”的锻炼原则。其具体表示为尊重师长、友好对人、礼貌待人、谦虚做人和感谢，是一种内心思想的外在表达方式。跆拳道作为我国素质教育的组成部分，能够促使培养有理想、有道德、有文化、有纪律的德、智、体、美、劳全面发展的综合型素质人才。 ②廉耻　 《淮南子·泰族训》中提到“民无廉耻，不可治也，非修礼义，廉耻不立”，廉耻是东方文化圈中对人内心分辨是非的心理标准。通过跆拳道的练习可以培养当代大学生的廉耻之心，与人交往互相尊重，不以卑鄙的手段来取得搏击的胜利，言行一致。 ③忍耐　 忍即是德。老子曰：“至虚极，守静笃。万物并作，吾以观复”。这是道家所追求的一种人生境界——“虚静”。虚是不主观，静是不躁动。虚静是一种静观默察的观照方式，也是应对现实的一种自我保护、防御机制，它在跆拳道教学与训练中有着极其重要的现实意义。跆拳道忍耐还可以解释为，当遇到困难时不要意气用事，不要以不稳定的心理状态去解决困难和问题，应不断地磨练自己的意志品质，以困难环境作为挑战，提高自己的意志品质，运用到大学生的德育教育上将会是绝佳的教学手段。 ④克己 不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。 ⑤百折不屈　 一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都应丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。对于大学生来说，百折不屈，建立信心，设定人生目标永不放弃、百折不饶，努力与艰难困苦作斗争，提高人生阅历，感受不一样的人生快乐。 （二）注重我们的礼节 什么是礼呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。所以我们作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢？我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。在跆拳道训练课上时刻存在“礼仪”！上课和下课教练学员要敬礼，两人互相拿脚靶也要敬礼，实战练习也要敬礼……等等“礼仪”在跆拳道的训练课上是时刻存在的。你说是否要学，有点……这本来就是看个人爱好嘛，如果你说是想来防身的，那也没用，一个小学生即使是黑带，也打不过大人！而且如果不进入专业的话，也学不怎么到黑带，又贵又花时间。但是修养身心挺不错的，跆