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建议到医院就诊治疗情况 患者年轻且血压水平达3级 怀疑继发性高血压的患者 妊娠和哺乳期妇女 治疗方案用药2~3个月,血压不达标患者 血压波动大临床处理困难患者 服药后出现不良反应难以解释及处理 高血压急症应尽快住院治疗 血压急剧升高, 病情急剧恶化, 收缩压﹥220mmHg, 舒张压﹥130mmHg, 什么是糖尿病? 糖尿病是一组以慢性葡萄糖水平增高为特征的代谢疾病群。 除碳水化合物外,还有脂肪、蛋白质代谢异常 糖尿病的分型 (1)1型糖尿病 (2)2型糖尿病 (3)其他特殊类型的糖尿病 (4)妊娠糖尿病 (1)多食 由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱的感觉,甚至每天吃五六次饭,主食达1~1.5公斤,副食也比正常人明显增多,还不能满足食欲。 (2)多饮 由于多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,刺激口渴中枢,出现烦渴多饮,饮水量和饮水次数都增多,以此补充水分。排尿越多,饮水也越多,形成正比关系。 (3)多尿 尿量增多,每昼夜尿量达3000~5000毫升,最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多,一二个小时就可能小便1次,有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高,体内不能被充分利用,特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收,以致形成渗透性利尿,出现多尿。血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。 (4)消瘦(体重减少) 由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分的丢失,病人体重减轻、形体消瘦,严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。同样,病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显。 糖尿病的其他症状 糖尿病慢性并发症 大血管病变:冠心病、脑血管疾病、 小血管病变:视网膜病变,糖尿病肾病, 神经病变: 眼的其他病变:白内障、青光眼、黄斑病 糖尿病足: 治疗糖尿病的五驾马车 饮食原则 1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。 2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。 3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 运动治疗 使血糖降低 增加胰岛素的敏感性 改善高脂血症 减肥 降低血压 自我监测 血糖 糖化血红蛋白 药物治疗 口服药物治疗 胰岛素治疗 血糖控制目标 监测糖尿病的五项达标 体重达标:减肥-对付臃肿的杀手 血糖达标:降糖-对付甜蜜的杀手 血压达标:降压-对付无声的杀手 血脂达标:调脂-对付油腻的杀手 血黏达标:降黏-对付黏稠的杀手 糖尿病的典型表现 糖尿病的诊断标准 空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L 任意两次(随机血糖) ≥11.1mmol/L 如果空腹血糖< 7.0mmol/L,而餐后2小时血糖在7.0-11.1mmol/L之间者为糖耐量减低(IGT) 糖化血红蛋白≥6.5% 2型糖尿病发病相关因素 近期直接 酮症酸中毒 高渗性昏迷 乳酸酸中毒 低血糖 远期潜在 感染 肾损害 眼病 神经病变 外周血管病变 心血管病变 脑血管病变 * 糖尿病可防可治 一级防治:非糖尿病者不得糖尿病 二级防治:糖尿病病人不得并发症 三级防治:有并发症的糖尿病病人不残废或死亡 三五防糖法 不得糖尿病:做到预防糖尿病的五个要点 不得并发症:驾好治疗糖尿病的五驾马车 不致残早亡:实现监测糖尿病的五项达标 预防糖尿病的五个要点 对糖尿病无知: 多懂点儿 热量摄取过多: 少吃点儿 体力活动减少: 勤动点儿 心里应激增多: 放松点儿 在必要的时候: 药用点儿 饮食治疗 当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果,具体治疗方法总结如下: 早中晚食物量可以按照1:2:2,或 1:1:1分配。 4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜 5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 6、烹调宜用植物性油脂。 7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。 8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。 9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。 10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。 11、多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用
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