中医学概论中医发展史详解.pptVIP

明清---传统延续与创新时期 中医学依传统不断发展，温补学派和温病学派的产生,本草学的进步 中医药学的革新趋势（传染病学出现近代科学思想;解剖生理学表现新的方向） 李时珍 李时珍，字东璧，号濒湖，湖北蕲（今湖北省蕲春县）人,1518-1593 代表著作：《本草纲目》，成书时间－1578 篇幅：52卷，16部，60类，1892种药，一千余图，一万余方 编写：以《类证本草》为蓝本 成就： 1、总结16世纪前我国的药物学 2、纠正以往本草书的错误 3、辑录保存了大量古代文献 叶天士 叶桂，字天士，号秀岩，江苏吴县人（1667－1746） 以“卫、气、营、血”四个层次为主体，由表及里的辨证方法 为我国温病学说的发展，提供了理论和辨证的基础。 吴有性 1580－1660，江苏吴县 学术成就：创立“戾气”说 代表著作：《温疫论》疫病是由“戾气”所引起;口鼻而入; 影响：科学创见;奠定温病学系统发展的基础 王清任 主要思想: “瘀血说”，倡导“补气活血”和“逐瘀活血”两大法则 代表著作:《医林改错》 后世影响:瘀血证的立法及方剂的创立上，其发扬和革新有着很大的学术价值。 唐容川——提倡中西医汇通 (1846一1897)四川彭县 主要思想:中西医汇通 代表著作: 《血证论》、《中西汇通医经精义》 后世影响:虽然限于历史条件、科学水平，未有成就，但其革新、发展的思想是可贵的。其血证治疗的经验和原则，至今仍有很重要的实践价值。  张锡纯——提倡衷中参西 1860－1933，河北盐县 主要思想:中医包括西医之理;中西药并用;重实验、重实效（阿司匹林石膏汤） 代表著作:《医学衷中参西录》 后世影响:创新论，立新法，制新方，为后世在药物应用上开拓更广阔的前景。 冬季养生 养 生 冬三月,指阴历十月至十二月，从立冬至立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节。 冬季要——养 藏 阳气 春生、夏长、秋收、冬藏 大家都知道这句谚语： “瑞雪兆丰年” “今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡” 所以就自然的角度来讲，“寒”只是冬天的外部特征，从万物生生不息的角度来讲，冬天的闭藏，意味着为来年积蓄能量。 起居养生 起居原则： 早卧晚起,必待日光 去寒就温,无泄皮肤 冬季养生——食物篇 。 甘润食物 　　含水分多的甘润食物，是冬季最为养身的食物。在干燥的季节，一方面，可以直接补充人体水分，以预防口唇干裂等气候干燥对人体产生的直接伤害；另一方面，这些食物还能补养肺阴，防止身体在肺阴虚的基础上再受燥邪影响，产生疾病。甘润的食物，正适合这个季节的有效温养。 　　主打食物： 　　银耳——能养阴清热、润燥补脾、益气清肠，经常食用还可以润肤，祛斑。含丰富膳食纤维，还能养肝。 　 　 百合——冬季容易出现的支气管症，食用百合，也能有助改善，皆因百合可以解温饱润燥，有润肺、清心、止咳安神之效。 　　梨——有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，对冬季开始容易发作的肺热咳嗽、支气管炎等都有较好的治疗效果。 　 补血食物 　　适当食用补血食物，不仅能红润养颜，还能调经养身，让你有一个暖和的冬季。　　 主打食物： 　　红枣——红枣中含有大量的环磷酸腺苷，调节人体的新陈代谢，使肌肤光滑有弹性。 枸杞——性味甘平，中医认为能滋补肝肾、益精明目、养血、增强免疫力。 甘蔗——铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首。 　　主打食物： 　　石榴——具有杀虫、收敛、止痢的功用，很适合冬季食用生津养肝。 　　柑橘——味甘酸，能生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等。 酸味水果 　　冬季的空气中缺乏水分的滋润，容易出现口干咽燥、咳嗽少痰、便秘等各种秋燥症状，此时，当令的酸味水果正好能帮助你，不仅补充水分，还能加强肝脏功能。中医的解释即为：“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木。”其实从食物属来看，多吃酸味水果，的确有助于生津止渴。 IN 　时令干果 　　金秋时节成熟的干果，甘甜温润，还含有多重营养，作为冬季的零食食用，或者制成时令润燥甜品，能够养胃、健脾、补血、润喉。既是养身佳品，又是新鲜可口的美味。　　 　　主打食物： 　　板栗——能益气补脾、健胃。含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可帮助预防高血压及骨质疏松。 　　核桃——核桃仁中的脂肪主要是亚麻油酸，能在干燥的冬天滋润肌肤、乌黑头发。含有丰富的维生素B和E，可帮助抗氧化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。 　　主打食物： 　　淮山——最适宜在寒凉干燥的季节，强健脾胃、滋阴补气，是这个季节保养身体不可不吃的食材。 养气蔬果 　　冬季时节正适合养