激励篇1：阳光心态.pptVIP

新起点行政部 我们为什么要塑造阳光心态? 学会感恩，感恩获得好心情 活在当下，导向未来，善待别人也善待自己，就能使你每天获得阳光心态。 谢谢大家！ * * * * 塑造阳光心态 好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏 建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出强劲的生命力 如果是一团火，就能释放光和热，如果是一块冰，就是化了也还是零度。 心态具有多大力量呢？-影响个人、家庭、团队、组织 最后影响社会 一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦哗啦走过去了。过去后，教授打开一盏黄灯，大家看到，桥底下不仅仅是一点水，还有几条鳄鱼在蠕动。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授说，现在你们走回来。没人敢动。教授说，你们想象自己走在坚固的铁桥上。诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍过去了，时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。 这时教授打开了所有的灯，大家才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家又不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他怎么回事？这个人说，我担心网不结实。 心态 影响 能力 心态具有多大力量呢？ 又有一个教授做了一个更加残酷的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头让水龙头发出滴水声，教授说，这是你的血在滴。 第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情。死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他是被吓死的 心态 影响 生理 心态就具有这么大的力量，从里到外影响你 什么是健康啊？ 世界卫生组织（WHO）的定义： 健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。 心理学家马斯洛认为健康的三个标准： 足够的自我安全感 生活理想符合实际 保持人际关系良好 要调整心态，因为情绪对健康有巨大破坏作用 负面情绪占据着我们的心 人有九类基本情绪： 兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。前两个兴趣和愉快是正面的，第三个惊奇是中性的，其余六个都是负面的。在这九类基本情绪中，两类是好的，六类是不好的。 人类共有的恐惧有六个： 怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡。前两个怕贫穷和怕被批评，经过自身努力可以改变；中间两个怕得病和怕失去爱，经过自身努力在一定程度上可以改变；后两个怕年老和怕死亡不可改变 塑造阳光心态 因为好心情能 使你向上，坏 心情使你颓废 所以我们： 力所能及则尽力，力不能及则由他去！ 如果能这样想，情绪就会变好，心态也就好了！ 人来到这个世界上究竟是为了什么？ 有人说：我来到这个世界上就是玩来了； 有人说：我来到这个世界就是为了吃喝玩乐； 亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐、幸福，使得生命快乐的途径有两条： 第一，发现使你快乐的时光，增加它； 第二，发现使你不快乐的时光，减少它。 这种观点 没错！ 如何做才能心情愉快？ 改变态度 学会享受过程 活在当下 学会感恩，感恩获得好心情 如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉 天堂、地狱由心造 压力太大的时候要学会弯曲 一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢？ 平平淡淡是生活，惊涛骇浪也是生活，所以不要大惊小怪自寻烦恼。 改变了态度心情就会改变，心情改变烦恼就会消逝无踪 古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了