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你的心念 在這世界上有一種東西完全屬於你自己，那就是－你的心念，只要心念一轉，你的世界也會隨之改變。 唯識－傷痕實驗 他們向參與其中的志願者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。 每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡，由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。 志願者被允許用一面小鏡子照化妝的效果後，鏡子就被拿走了。 關鍵的是最後一步，化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末，以防止它被不小心擦掉。 實際上，化妝師用紙巾偷偷抺掉了化妝的痕跡。 對此毫不知情的志願者，被派往各醫院的候診室，他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。 規定的時間到了，返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受－ 人們對他們比以往粗魯無理、不友好，而且總是盯著他們的臉看！ 可實際上，他們的臉上與往常並無二致，什麼也沒有不同； 他們之所以得出那樣的結論，看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。這真是一個發人深省的實驗。 同時，這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言：「別人是以你看待自己的方式看待你。」 不是嗎？ 一個從容的人，感受到的多是平和的眼光；一個自卑的人，感受到的多是歧視的眼光； 一個和善的人，感受到的多是友好的眼光；一個叛逆的人，感受到的多是挑愓的眼光… 可以說，有什麼樣的內心世界，就有什麼樣的外界眼光。 如此看來，一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光，那就說明，真正出問題的，正是他自己的內心世界，是他對自我的認知出了偏差。 這個時候，需要改變的，正是自己的內心；而內心的世界一旦改善，身外的處境必然隨之好轉。 畢竟，在這個世界上，只有你自己，才能決定別人看你的眼光。 生命的偉大秘密就是吸引力法則 吸引力法則就是一種自然法則，跟重力法則一樣公正無私： 生命真的很簡單；付出什麼，就回報什麼。 把握與善用情意領域的教學目標： 1.感性進入，才能理性出來。 2.理論灰色的，只有實踐才是長青的。 3.加強體驗學習，體驗是最好的生命教育。 4.溝通的目的是為了瞭解對方， 而不是改變對方。 5.真正的感受就是支持、凡事相信。 從問題中學習成長 1.身體的成長靠食物。 2.知識的成長靠閱讀。 3.心智的成長靠問題。 * 美國科研人員進行過一項 有趣的心理學實驗， 名曰「傷痕實驗」。 原來，一個人內心怎樣看待自己，在外界就能感受到怎樣的眼光。 你的思想會改變成實務。 你就像是一座「人體發射台」，用你的思想傳達某種頻率。如果你想改變生命的任何事，就藉由改變你的思想來轉換頻率。 你最常想的，將會出現在你的生命中，成為你的人生。 愛的感覺，是你所能發出最高的頻率，你所感受和發出愛越大，所掌控的力量也越大。 以愛和尊重對待自己，就會吸引愛你、尊重你的人。 你唯一需要做的事是－現在就去感覺美好。 我們對自己的看法，會造就我們變成什麼樣的人。現在的每一個想法，堆建出我們的未來；我們的思考和情感，造就出我們的生命經驗。我們的所思所言，創造了自我的一切經驗。 *