cqz第三章教师心理解读.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 良好的教育认知水平 集中表现在智力或者智力活动中 正确认识和对待周围的事物和客观环境 具备从事教育工作所必需的基本能力 如：敏锐的观察力、了解学生的能力 创造性开展教育教学活动的能力 ? * ? 2、悦纳教师的职业 承认教师这种专业身份、愉快地 接纳这一职业，有足够的自居心理 * 3、稳定而积极的教育心境 保持情绪稳定，情绪反应适当，适度 ? 情绪自控力强，能够承受来自学生家长、社会的各种压力，自我调节 ? * 4、健全的教育意志 包括 坚强的意志 ? 自觉性 果断性 自制性 坚持性 ? * 5、良好的教育人际关系 ? 教师——学生 教师——家长 教师——领导 教师——教师 ? * 6、教育环境的适应与改造 a. 对教育环境作客观评价 ? b. 接受教育事业的新事物 ? c. 适应发展变革的教育环境 ? d. 主动迎接各种困难与挑战 * 教师心理健康的维护 2、教师的心理健康教育 1、教师的自我调节 * 1、教师的自我调适 有效驾御压力 善于调节情绪 主动寻求社会支持 科学用脑 * 教师心理压力自测 你是否在嘈杂的环境中工作或者生活？ 你是否有时候很难集中注意力？ 你是否经常有失眠的困扰？ 你是否对工作不满意或觉得责任太重？ 你是否为计划进展不顺利而恼火？ 你是否和某些人包括亲人经常争吵？ 你是否常对家人或者小孩没有耐心？ 你是否常无法安静下来，并且容易感到紧张？ 你是否常有头疼或者胃病？ 你是否经常忘记了东西放在哪里？ （1）有效驾驭压力 ? * 教师心理压力自测 你是否有家人健康状况不良？ 你是否常考虑到家庭的经济状况？ 你是否觉得做什么事情都提不起兴趣？ 你是否有暴饮暴食或过度抽烟的倾向？ 你是否常觉得没有可以倾诉的地方？ 这些问题中，如果你只有2－3道题回答“是”，表明你所感受到的心理压力程度不高；如果你有4－8道回答“是”，则表明你的心理压力较大，这时如果能够了解引起自己心理压力的根源是十分重要的。如果这些题目中有8道以上你都回答了“是”，那则表明你目前正承受着较大的心理压力，这时，你就要冷静下来好好想想如何减压了。? * （2）善于调节情绪 ? 情绪调节 原因调节： 对引起情绪的原因进行分析和调整? 反应调节： 对已经发生的情绪在生理反应、主观体验和表 情行为三方面进行调节 ? 1）学会控制情景 ? 2）运用积极认知 ? 3）注意行为调节 * （3）主动寻求社会支持 社会支持指一种特定的人际关系 ? 如：夫妻、父母、朋友等等 都是社会支持力量 ? * （4）科学用脑 科学用脑 适时用脑 两个高峰时段：上午9~10点 、 下午19时 交替用脑 左右脑交替 动静交替 * 二、教师心理健康教育 对教师进行心理健康教育 ? 广义：在学校内部营造一种良好的心理环境 ? 如：物质条件、规章制度、管理措施、工作职责等 狭义：心理健康教育要求我们针对教师有组织 有计划地进行一些心理测验与调查开展心理 咨询和心理辅导，举行心理讲座或者座谈会， 增加教师心理宣泄途径等。 * 一些建议: 一、注意行为反应适度，不要轻易被学生或家长的不恰当言行激怒。 二、正确认识自己，对自己的长短要有充分的了解，尽量把弱势降低。 三、自我目标要切合实际，即不要苛求自己，也不要随便原谅自己的失误。 四、学会面对现实，特别是职称、岗位、评优等，尽量减少消极情绪的影响。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 班集体活动的领导者 如何充分发挥班集体的作用，有赖教师的领导，特别是班主任的领导： 教师要在课堂教学中建立良好的课堂秩序，培养学生自觉遵守纪律的习惯 教师要组织和培养好班集体，确定班级的共同目标，注意选择学生干部，培养积极分子，形成有力的领导核心，培养优良的班风 * 教育科学研究者 自觉运用先进的教育学、心理学的理论指导教学，善于把教学经验上升到理论，努力成为“科研型”的教师： 教师必须具有探讨问题的意识和创新精神 教师不仅具有扎实的专业知识，而且要掌握先进的教育理论 教师还要掌握教育科研方法，注意运用科学方法分析和解决教育实践中的问题 * 小结 教师 学习的指导者 行为规范的示范者 心理辅导者 班级