二自信是成功的基石课件人教版摘要.pptVIP

* * 阅读课本P23“小铭的故事” 思考：小铭为什么未能当选？ 过度关注自己，对自己的评价过高，太过自负，失败后，又认为别人对自己的评价都是不好的，又转入自卑，以自我为中心，结果远离成功。 你会给他什么忠告？ 树立自信，要正确对待评选结果；要正确评价自己，总结经验，接受教训。 怎么会一样？ 自负和自卑是一对孪生子，二者共有的心态都是以自我为中心。都会远离成功。 自负 自负者的追求必然失败。 因为他们只是一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。 秦末农民起义军领袖项羽，自封为西楚霸王，未坐定江山便大封诸候颇有秦始皇的气概，但忽视汉王刘邦的力量，终为其击败，最后从垓下突围到乌江，自刎江边。 自卑 自卑的人会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此自卑者也会远离成功。因为他们没有追求成功的勇气和力量。 “一对孪生子”共有的心态 项目 内容 其实，自负与自卑是一结孪生子，二者都以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。 自卑与自负的共同点是什么？ 　　如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓“先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”，所顶下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到1997年44届世锦赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军，堪为中国之最。 舍我其谁的王者霸气 邓亚萍“我自信，我成功” 　　在2002年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是——“我就是要和自己斗” 。这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。“我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人努力了，就一定会超越自我，达到更高的完美境界。” （ “我是杨扬，相信自己”。这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话） “要和自己斗”的“杨旋风” ——“我是杨扬，相信自己” 去悉尼之前，有记者问杨霞：“第一次参加奥运会，你怕不怕？”杨霞摇摇头，轻轻一笑：“不怕，我对自己有信心。”果然，在9月18日的比赛中，杨霞一举拿下了女举53公斤级金牌，并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。 　有自信,自信是我们追求成功必备的心理素质。 他们取得成功的共同点是什么？ 自卑、自负的人可以取得成功吗？ 不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。 二.自信有助于成功（为什么？） 自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。 自信者的哪些心理品质有助于成功的？ 拥有乐观的心态，就会使人在面对问题和失败的时候，不轻言放弃，相信自己，会想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。没有这样的乐观与希望，很多事情就会半途而废。 　自卑的人面对问题与失败又会怎样？ 说一说 觉得事事不如别人，选择逃避，自动退却，失去竞争的机会，与成功无缘。 自信的人更注重自己解决问题的能力，他们的快乐不是来自他人的表扬与嘉奖，而是来自绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。 　自负的人会如何看待表扬与嘉奖？ 说一说 会自我陶醉，认为自己无所不能，听不进别人的意见，更不能正视自己的缺点，这种心态是极其危险的。 华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。 　　自信的人目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰！ 　　正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中最快、最好地到达胜利的终点。 结束语： 自信是成功的第一秘决。 ——爱默生 天生我材必有用 　——李白 自信是生命的力量 ——托尔斯泰 有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇