脑中风的科学防治资料.ppt

诚信 务实 博学 精进 脑中风就医原则：及早就医，专科诊治 在家休息一下可能就好了 现在不太稳定，等好一点再去 最近忙，等有空再去看看 6、脑卒中的就医指导 诚信 务实 博学 精进 脑卒中的早期治疗最佳时机是在4.5小时或6小时以内。 最有效方法：溶栓治疗，即是应用药 物将阻塞脑血管的血栓溶解掉，使血 管可以再通，从根本上挽救缺血的脑 组织。 溶栓治疗是目前循证医学证明的有效治疗脑梗死的方法，实际上也确实可以产生“戏剧性”的效果。经过溶栓治疗，病人瘫痪的肢体在很短时间内可恢复运动，不能言语的病人可很快恢复流利的语言表达 为什么要及早就医？ 诚信 务实 博学 精进 CT 磁共振 DSA 彩超 做哪些检查？ * 预防脑中风科普讲座 李世平主任医师 诚信 务实 博学 精进 脑卒中的定义 1 我国脑卒中的现状与趋势 2 脑卒中的危险因素及预防措施 6 脑卒中的就医指导 6 脑卒中的危害 3 脑卒中的症状及识别 4 5 诚信 务实 博学 精进 脑卒中又称为中风，是大脑的血管突然破裂出血或堵塞造成的大脑缺血缺氧。分为出血性和缺血性两大类。前者就是通常说的“脑出血”或者“脑溢血”，后者就是通常说的“脑梗塞”或“脑梗死”。 诚信 务实 博学 精进 诚信 务实 博学 精进 ? 发病率: 120～180/10万人口 每年新发病例: 200万 ? 死亡率: 80～130/10万人口 每年死亡病例: 150万 ? 患病率: 400～700/10万人口 全国脑卒中患者: 600～700万 全世界每六个人中有一人可能在一生中罹患卒中， 每六秒钟就有一人死于卒中； 每六分钟就有一人因卒中而永久致残。 2、我国脑卒中的现状与趋势 诚信 务实 博学 精进 我国脑卒中的现状与趋势 最小的中风患者竟然只有12岁，一成以上患者还不足50岁！中风患者呈现极大的年轻化趋势。 诚信 务实 博学 精进 诚信 务实 博学 精进 3、脑卒中的危害 四 高 死亡率高 复发率高 致残率高 发病率高 诚信 务实 博学 精进 4、脑卒中的症状及识别 诚信 务实 博学 精进 5、脑卒中的危险因素及预防措施 年龄 性别 家族史 种族 不可改变的危险因素 可以改变的危险因素 可能的危险因素 高血压 吸烟 糖尿病 心房颤动 高脂血症 无症状颈动脉狭窄 肥胖 过度饮酒 凝血异常 体力活动少 诚信 务实 博学 精进 年龄：是主要的危险因素。脑卒中的发病随年龄的升高而增高，一般40岁后开始发病，60~65岁后急剧增加，发病率和死亡率分别是60岁以前的2~5倍。 性别：一般男性高于女性。 家族史：父母双方直系亲属发生脑卒时年龄小于60岁时即为有家族史。 种族：我国北方各少种民族的卒中率高于南方。 不可改变的危险因素 诚信 务实 博学 精进 可以改变的危险因素 高血压是引起脑卒中的最重要的元凶。有高血压病的人比无高血压病的人患脑卒中的危险高7倍。 控制血压非常重要！ 诚信 务实 博学 精进 如何控制血压？ 至少每3个月随访一次 药物治疗3个月后未达到降压目标时，若无明显不良反应， 可加用另一类药物合并治疗 各类患者都应强化改善生活方式 药物治疗方针 诚信 务实 博学 精进 措 施 目 标 减重 膳食限盐 减少膳食脂肪 增加及保持适当的体力活动 保持乐观心态和提高应激能力 戒烟、限酒 减少热量，膳食平衡，增加运动，BMI保持在20～40。 北方首先将每人每日平均食盐量降至8g，以后再降至6g； 南方可控制在6g以下。 总脂肪总热量的30%,增加新鲜蔬菜每日400～500g，水果 100g，肉类50～100g，鱼虾类50g，蛋类每周3～4个，奶类 每日250g，每日食油20～25g，少吃糖类和甜食。 如运动后感觉自我良好，且保持理想体重，则表明运动量和运动方式合适。 通过宣传和咨询，提高人群自我防病能力。提倡选择适合个体的体育、绘画等文化活动，增加老年人社交能力，提高生活质量。 不吸烟，限酒，嗜酒者男性每日饮酒精20～30g，女性 15～20g，孕妇不饮酒。 防治高血压的非药物措施 诚信 务实 博学 精进 降压目标 ≥60 岁的患者 ＜150/90mmHg ＜60 岁者（≥18 岁） ＜140/90mmHg 糖尿病和慢性肾病 ＜140/90mm