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人最后悔的是什么 比利时一家杂志，对全国60岁以上的老人做问卷调查，题目是：你最后悔的是什么? 75% 年轻时努力不够，以至事业无成 70% 年轻时错误地选择了职业 62% 对子女教育不够或方法不当 57% 没有好好珍惜自己的伴侣 49% 锻炼身体不足 11% 没有赚到更多的钱 启 示 男怕入错行、女怕嫁错郎 莫让小兔学游泳、莫让小猪学唱歌 在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯； 但也要知道：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。 第二章 职业生涯基本理论 第一节 职业选择匹配理论 第二节 职业生涯发展理论 第一节 职业选择匹配理论 一、帕森斯的特质因素论 二、霍兰德的职业类型论 三、明尼苏达的工作适应论 一、帕森斯的特质因素论 1、基本观点 2、应用 3、评价 二、霍兰德的职业类型论 1、基本观点 2、应用 3、评价 三、明尼苏达的工作适应论 1、基本观点 2、应用 3、评价 、 第二节 职业生涯发展理论 一、舒伯的终身职业生涯发展理论 二、克朗伯兹的学习理论 三、认知信息加工理论 四、其他理论 一、舒伯的终身职业生涯发展理论 （一）基本观点、应用 （二）评价 生涯彩虹图（Super） 二、克朗伯兹的学习理论 （一）基本观点、应用 （二）评价 三、认知信息加工理论 （一）基本观点、应用 （二）评价 四、其他理论 1、罗伊的心理需求理论 2、鲍丁的心理动力理论 3、兰特等人的社会认知论 4、后现代主义构建理论 * 人生规划 职业生涯规划 ----规划你的人生 主讲 : 李泠钰 云南财经大学中华职业学院 前 言 一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。 ——金树人 前 言 职业生涯规划是美国近十几年来从人力资源管理理论与实践中发展起来的新学科。所谓生涯，是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。个人的职业生涯规划是以实现个人发展的成就最大化为目的的，通过对个人人格类型、兴趣、能力和个人发展目标的有效规划实现个人的发展愿望。 一、大学生在职业生涯方面存在的问题 1、职业生涯规划意识淡薄 2、职业生涯规划意识淡薄 3、职业目标定位不清 4、职业准备不够 5、职业路径设计想当然 6、社会实践的方向不够清晰 7、过于追求所谓的“最佳规划设计” 二、课程介绍 （一） 课程教学目标 1、知识层面：使大学生基本掌握职业兴趣、性格、气质、天赋、情商、逆境商、财商、职业锚（职业价值观）等方面的基本理论知识，充分了解目标职业的详细信息。 2、技能层面：使大学生掌握自我探索与管理技能、信息搜集与管理技能、职业生涯决策与规划技能、求职方法与技巧等 二、课程介绍 （一） 课程教学目标 3、观念层面：使大学生建立职业生涯发展意识，树立正确的人生观、价值观和就业观，树立“人职匹配”的意识为自己的职业生涯发展和社会发展付出积极的努力。 4、眼光层面：使大学生明确自己喜欢干什么、适合干什么、能够干什么，做到扬长避短、高瞻远瞩，初步明确自己的职业目标和发展方向。从而有计划、有目标地学习。 （二）课程主要内容体系 知己：我喜欢干什么、我适合干什么、我能够 干什么、我需要什么？ 知彼：社会需要什么？环境支持我干什么？ 目标方向：我的目标是什么？我要到哪里去？ 计划：我要如何做？如何才能做得更好？ 评估：达到目标没有？为什么？如何改进？ （三）教学方法 采取理论讲授、案例分析、训练、互动、讨论、实作、角色扮演、情景模拟演练等多种方法实施本课程的教学和实践活动。 课程实践：性格分析与测试、职业兴趣分析与测试、职业能力分析与测试、目标职业