心理教育-副本要点.ppt

* Content Layouts 新生入学教育 心理健康适应篇 自我介绍 姓名：李淅佩 班级：1311市场营销 职务：学生事务与发展中心副主任 QQ：871288044 短号：632739 快扫扫 吧！！ 新学期到了，又有很多学生跨进了大学的校园，将要开始丰富多彩的大学生活。 见到大家我非常的高兴，在此，我谨代表我自己向大家表示热烈的欢迎欢迎！ 到大学，可能有些同学就有些不适应，出现了些“大学适应症”。 今天我就来和大家一起聊聊这些问题！ 大学生适应性问题 分类 人际交往 恋爱问题 自身个性 生活问题 学习问题 发展方向 有木有对住在混寝感到很不自在？ 有木有觉得学校还有很多地方尚不了解？ 有木有对大学的作息时间感到不适应？ 食堂、教室 商店、工作…… 如何应对 转变 思维 管理 自我 独立 自主 物质决定意识，生活问题处理好是我们学习工作取得好的成绩的前提！ 学习问题 学习方式的改变是不是也会让你感到手足无措？ 要学的知识太多，却觉得无从下手？ 很难调节学习与娱乐之间的矛盾？ …… 基本课程 专业学习 多读专业书，查资料 参与社会实践、参与学科竞赛、科研项目等等 端正学习态度 树立充分的信心 正确的学习方法 人际交往问题 面对陌生的面孔不知道该怎样去交往？ 别人会认同我吗？ 怎样才能够和同学相处的融洽呢？ 我会和舍友们相处得很好吗？ …… 赞美 助人 沟通 人际 交往 尊重 女王敲门 　　一次，英国维多利亚女王与丈夫吵了架，丈夫独自回到卧室，闭门不出。女王回卧室时，只好敲门。 丈夫在里边问：“谁？”　　 维多利亚傲然回答：“女王。” 没想到里边既不开门，又无声息。 她只好再次敲门。里边又问：“谁？”　　 “维多利亚。”女王回答。 里边还是没有动静。女王只得再次敲门。　　 里边再问：“谁？”　　 女王学乖了，柔声回答：“你的妻子。”　　这一次，门开了。 （一）相互尊重，主动交往 眼睛 自然眼神接触,保持适当的目光接触 表情 适当的微笑、肯定的点头，配合说话内容的专注表情 动作 稍微前倾、放松姿势，身体面向说话者 语言 等对方讲完再说，实时适当地重复一遍对方的话。 （二）互相帮助，助人助己 故事《天堂和地狱》 有一个人不知道自己应该去天堂还是地狱，就请求上帝 允许他到地狱和天堂去考察考察，以便在比较以后能够做出 明智的选择。上帝答应了他的请求，特派使者陪同他前往。 他要求先去考察地狱。走过一条幽暗的隧道，他来到了 一个灯火辉煌的地方，宽大的餐桌，桌上摆满了各式各样美 味佳肴，有喷香的烤肉，也有新鲜的蔬菜水果……这儿是地 狱？他不相信地望着使者。使者点点头，示意他可以走进去 看看,走进大厅他才发现：桌子两旁就餐的人个个都面黄肌瘦 ，愁眉苦脸，他们的餐具时一米多长的筷子，要想吃一口餐 桌上的佳品，真是不容易，只能呆呆地面对着满桌的食物挨 饿。“哦，这儿不好！他赶忙摇摇头退出来。 站在天堂的门口，他已经失望：一样的大厅，一样 的食物，一样的筷子。他转身就要离去。使者微笑着阻 止了他并示意进去看看。走进以后他才发觉：这里的人 们与地狱里的不同，每个人的脸上都带着祥和的笑容， 他们愉悦的轻声交谈着，像一个快乐的大家庭。他们不 饿吗？他仔细地观察后终于发现了地狱与天堂的不同： 地狱里的人总是试图着喂自己，一米多长的筷子又很难 吃到东西；天堂里的人都在喂自己对面的人，因为互相 帮助，他们可以吃到想吃的一切食物。 这个人终于明白 了：天堂和地狱其实就是一念之差，天堂之所以快乐， 是因为互相帮助。 小游戏 游戏规则： 前一名同学对下一名同学说“我喜欢你（看好你）” 。被赞美的这名同学必须做出回答，接着这个同学再赞美下一个同学，以此类推！ 注：在整个游戏过程中，每个人回答的内容不得重复。 * Content Layouts