疾病乃心灵之言.doc

疾病乃心灵之言 ? (编按：本书再一次印证了「万法唯心所造」一语。大家可以依照自己肉体上的症状，去对照看看是否有那种相对应的心态。 既然万病的根源是心病，自然可以使用心药来调治，可惜因事冗尚未得暇将「心药」的部份写出来。——凯聿) ? ※身体并不是解决问题的地方。身体只是意识的镜子，不断擦拭镜子并不能改变镜子所反映的东西。……要藉镜子来认识自己。 症状是一种人类的状况，指明病人在意识层面失去了次序或和谐或某个部份。 疾病只有一个目标，就是使我们变得完整。更接近完整就是疗愈。 疗愈只来自于疾病的转化，而不会来自于症状的克服。 疾病是对立，而疗愈是超越对立。 爱症状就是学习爱自己,因为症状是活生生地表现出我们所缺乏的部份。 与阴影相会并同化阴影。 ? ※??? 每一种身体的过程和症状都是在表现心理事件,所以只有意识层面的过程才能解决以身体形式表现的问题。所以每一种病都可以接受心理治疗。 所有心理的内容都在身体上有对应的部份，反之亦然。 每一种身体疾病的过程都代表某个特殊问题的象征性处理过程，而训练的过程可使我们的意识更为丰富。 把疾病当成疗愈的力量。 ? ※我们最关心的是那些我们最不想要的事。在这过程中，由于我们与所排斥的东西过于亲近，终将在血肉之躯中活出这些东西。….任何人如果排斥任何法则，就必然会活出这个法则。 ? ※阴影拥有拯救并疗愈世界所需要的每一件事。阴影使我们生病(不舒服)，因为它正是健康所需要的东西。面对阴影使吾人健康。以身体的症状为媒介，才得以面对阴影。症状是在促使吾人 问自己：「我到底缺乏甚么?」 阴影使我们不诚实，而疾病使我们诚实。疾病无情地揭露隐藏在深处许久的心灵。阴影的各部份被身体化为症状。 ? ※症状是我们意识缺乏之物的身体表现，症状使我们诚实面对原本被压抑的部份。 ? ※恶并不是善的对立，对立本身才是恶，也就是罪。 吾人需要的不是改变，只是观看的能力。……每一个价值判断都会使我们受制于形式世界，而导致执着。 任何「活得健康」的企图只会制造更多疾病。 疾病是人的本质。疾病是助吾人找到真理与疗愈的良师益友。 ? ※疾病是不完整开始转向完整的转折点。但是必须愿意放下防卫，学习倾听疾病要告诉我们甚么。 ※疗愈来自于意识的扩展和成熟。 ※疾病防止我们偏离走向合一的正路，所以疾病是通往完美的道路。 ? 诠释症状的规则： 1)诠释症状时，要忽略在功能层面的所有明显的因果关系。 2)找出每一个症状出现的准确时间点，查明症状的时间架构中的生活情况、想法、幻想、梦境、事件和不同于平常的事情。 3)从症状学中取出抽像的法则，把这种模式应用在心理层面。倾听具有身心两面特质的语言在述说些什么，是关键所在。……症状只是要矫正不平衡的情形。……症状逼我们向原本没有活出的那一极开放自己。……疾病的目的就是引导我们走向全新、未知而不曾走过的园地。 4)「症状阻止我做些什么?」和「症状使我做什么?」这两个问题通常会直接导向疾病的核心主题。 每个症状都提供挑战和机会，可以发现并掌握潜藏的问题。 越少分化、越没有对立性的动物，越不容易生病。 ※我们最大的问题：看不见自己身上的问题。….因为症状是意识中所没有的法则的具体化。…正是因为我们看不见，问题才会是问题，症状就是要帮助我们学习看见！ 5)适合的帽子，就戴上它！ ? ? ? 身心对应表 —— 身相、心相与心药 关于身心灵之间是如何的交互影响，每种症状是根源于甚么样的心态，有三本书很棒，一是心灵工坊的《疾病的希望》，二是采竹的《身体密码》，三是身命潜能的《身心合一》。这些书再次的印证了「心如工画师，能画种种画」一语。 ? ? ? ? 身相(身病)(果)(症状) 心相(心病)(因)(意义) 心药 身体右边是阳 呈现男性特质——理智、智慧、攻击性、权威、逻辑、独断、世俗、给予 代表和生命中重要男人的关系 职业妇女身体右边易出问题 ? 身体左边是阴 呈现女性特质——创作、温柔、感性、敏感、非理性、直觉、内在 反映出和生命中的重要女人的关系 男人身体左边易出问题 ? 身体下半部 与隐私、自我支持及自我定位有关 ? 身体上半部 与社会化、沟通、表达有关 ? 疼痛 意指一切的不平衡(心智、精神、情感),肌肉疼痛意指心智上感到气愤,骨头痛意指内心深处苦楚 ? 感染、发炎 感染=冲突在肉身的表现,容易发炎的人是企图逃避冲突 特定问题的挑战,内在的冲突和战争 发炎是冲突转变到身体层面的结果,拒绝承认自己内在的冲突,才会导致疾病 压抑任何冲突就是攻击生命的动力 被感染意指允许外力侵入身体造成伤害 向冲突开放 ? ? ? ? 加强自我保护的力量并自我肯定 发烧 藉由发烫的身体释放不快 ? 抗拒、过敏 抗拒就是不让对方进来 过敏是对某些被视为有害物质的过度反应,过敏是强大的抗拒和攻