原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
健康主食。芝麻酱花卷
【健康主食】芝麻酱花卷 阅读原文
来自：美食天下 作者:爱吃de胖子? 1天前?| 分享到微博?|?写给作者?|?更多▼
一款很经典很家常的主食，营养丰富，味道鲜美，做法简单。
原料：面粉、酵母粉、水、芝麻酱。
1. 在面粉中加入酵母粉。
2. 揉成面团。
3. 盖上湿龙布，盖盖。
4. 放在阳光下自然醒发。
5. 醒发好的面团。
6. 醒发好的面团取出排气，揉透。
7. 擀成5毫米厚的薄饼。
8. 在上面抹上芝麻酱。
9. 从下边开始向上卷。
10. 卷好后切成4厘米左右的段。
11. 取两块剂子。
12. 叠在一起。
13. 向反方向稍微拉一下。
14. 把两边捏起来，一个花卷就做好了。
15. 重复上面的步骤做出剩余的花卷。
16. 盖上毛巾醒发20分钟。
17. 放入蒸笼中。
18. 旺火蒸20分钟再关火虚蒸5分钟即可。
温馨小贴士： 1，面擀的薄一些，这样做出的花卷好看。 2，发面是最好放在阳光下自然醒发，这样发出来的面吃起来香。 3，关火后虚蒸5分钟再开锅盖。
文档评论（0）