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先斟满自己的杯子 好友动态
一本女人写给女人的幸福魔法书。
不要再等待别人来斟满自己的杯子,也不要一味地无私奉献,如果我们能先将自己面前的杯子斟满,心满意足地幸福快乐了,自然就能将满溢的福杯分享给周围的人,也能快乐地接受别人的给予。
——《先斟满自己的杯子》
内容简介
有着IFA(International Federation of Aromatherapists)国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员,《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家,北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师,电视节目《情感方程式》心理学顾问、《美丽俏佳人》时尚生活专家等诸多身份的金韵蓉女士,在《幸福女人的芳香生活》之后,奉献给读者的又一部极富女性特质的品质生活读本。
关于爱、关于婚姻、关于婚姻内外的男人和女人,尤其关于在纷繁的都市生活中昂扬着、努力着、迷茫着、寻觅着的女人自己,那些散发着智慧光芒的真知灼见,实为我们生命过程中的奇遇。
作者简介
金韵蓉,曾经在医院从事心理咨询工作十余年,最初为儿童心理和行为治疗;接着是青少年的学校辅导;最后,专职解决婚姻问题。
暂别心理咨询工作之后,转而研习和心理治疗有关的艺术治疗领域。举凡牵涉到视觉治疗的色彩心理学;和听觉治疗有关的音乐疗法;以及目前投注所有心力、并决定借以安身立命的嗅觉治疗 -- 芳香疗法,都是她将心理学专业应用到日常生活上的美好转换。
台湾省卫生部心理卫生中心心理治疗师l
IFA(Internationall Federation of Aromatherapists)国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员
l 《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家
北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师l
l 电视节目《情感龙门阵》心理学顾问;《美丽俏佳人》时尚生活专家
l 著有《香草地图》、《美丽笔记》、《芳香疗法》、《寻找32号》、《英国留学通》、《幸福女人的芳香生活》等多部畅销书。
目录
在爱里接纳不公平
永恒的情人!
爱情需要勇敢,和一些冒险的精神
单身戒指
在爱里接纳不公平
虏获“成功男人”的爱情
六月新娘
没有情人的婚姻是不完美的婚姻?
蒙娜丽莎的二线品牌
男女有别
男人应该是裘皮大衣还是贴身棉袄?
骨子里的温柔
你该了解他什么?
盆景情人
是谁成就了谁?
优雅的转身
中国女性的爱欲之欲
美学人生
成功的人生哲学
21年,美丽改变了什么?
购买来的美丽
缓慢的美学
简化就是强化
两极的思考
流行的真意
美学人生
美学商数
拥有魅力的人格特质
魅力是学习而来的
品味奢华 或 奢华品位?
期待快乐
身体的情绪地图
香水情事
做个环保达人
先斟满自己的杯子
宝贝自己
戴在右手上的戒指
独舞的乐趣
割舍的力量
女人该有女朋友
人人都需要健康的普通人心理
人生需要不断的卷土重来
双赢人生
吸引力或是魅力?
先斟满自己的杯子
Choice 选择
许自己一座花园
一生只爱一个人 —— 你自己
先斟满自己的杯子(1)
每次写2月期的《美丽笔记》,都有一种甜甜暖暖的感觉,虽然我早已过了欢度情人节的年龄,但总是开心地看着周围年轻小朋友们忙碌张罗的甜蜜模样。去年,我厚着脸皮央求我那木讷的先生送我一盒巧克力,他讥讽的笑说我人老心不老,其实看得出来他心里也是偷偷地快乐着的。是啊!Valentine's Day,谁说只是年轻情人的节日,只要我们的心仍然是跳动的,是暖和和的,就需要在情人节彼此诉说我们美丽的爱情。
最近这一年多,我频繁地参与了一档有关两性话题的电视栏目——《情感方程式》的录制。说句真心话,作为心理学顾问的角色,我每次录完节目都有一种像打了一场仗似的疲倦,虽然两位节目主持人已经十分称职的扮演了催化剂的功能,但累人心的不是节目形式活泼与否,而是感情话题本身的负荷沉重。
好几次在面对解不开的婚姻或感情问题时,作为局外人的我都难免有泫然欲泣的哀伤,我总是想:在所有恋人之间,不都曾经有过那令人怦然心动的热情和爱恋吗?不都是因为“待得天晴花已老、不如携手雨中看”的非你不可,而步入婚姻的殿堂吗?那些曾经澎湃的激情、绝对的美好都到哪里去了呢?是爱情的脆弱本质使然?还是我们忽略了什么重要的因素?
我身边有几个该出嫁而未出嫁的好女孩,个个都有很好的相貌、学历和工作能力,每个月赚的钱足以让自己合理而舒适的活着,虽然都交着男友,但都没有结婚的打算。因此每次聚会,只要我凝视某人不语,总有人心虚的低着头,因为知道我可能又要
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